您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？& |% E8 {) p. ^" S5 y
一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？公仔箱論壇0 I% v' H9 O' i" e3 Y# w
7 R6 }: f* I6 C4 ntvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb6 u% K8 `; P0 N5 s
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幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
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泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。
7 } H: T4 J/ A6 ?. q! u% U6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' T3 H2 [* f+ }' d* R: ~! y
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S h' N4 B+ A) j* q! P- S
! Y1 N" b' C8 t) Z5.39.217.76**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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