您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？
; `5 p( j( ?7 K公仔箱論壇一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？公仔箱論壇7 o+ P9 Q, a9 [: T1 D- S) I
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
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2 ?: o6 a; E: w1 {+ G R% l公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v! ?/ }% [7 e; p, ?/ z# Z8 p& {
( Y' f" n3 A& J/ [+ m' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。
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0 f, U8 w4 x7 b# @4 \( p如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇* v6 f1 v' n, W& [
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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