材料:二人份5.39.217.76/ ?0 l3 ~+ z4 d: ^ B
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
' |! b% b' ^) p, B5 ?公仔箱論壇2.豬肉絞肉適量5.39.217.760 t% O& u8 Z7 D: ]: }& Q
3.魚板切片適量
q( l0 ]8 j: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高麗菜切絲適量公仔箱論壇. c, e( j( x4 V& T; d
5.蔥花少許,洋蔥切絲適量
7 c, m& V7 d! r+ z4 {( ~& o調味料:
5 Y- i& d1 n: d7 D' `2 a, |* N. ytvb now,tvbnow,bttvb1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)
2 I8 b* M& L- k2.白胡椒粉少許/鹽適量公仔箱論壇& A r/ H+ V2 t* C6 i
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作法tvb now,tvbnow,bttvb0 T. N8 F) n3 X+ \" h2 `3 q! D
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)
% E- D+ Z; q/ r$ L. q4 \7 ]公仔箱論壇2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
+ g$ {3 u" |+ H# o" S: |; M; z,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
/ C$ x$ V0 ~9 W" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" ^' a9 m4 d
ps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。tvb now,tvbnow,bttvb7 B# ]5 M; `' k
麵已熟不可炒太久。
! K: X P/ F% @2 L) N% u) s9 Ptvb now,tvbnow,bttvb豬肉亦可改海鮮類。 |