辣味牛柳闊條麵
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材料
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; _( T) ^$ E" ^5 E3 itvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e5 Q, \' D- \6 c! h
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8 ]4 F. E$ `2 T( }# k. p1 X0 i5 T+ q醃料
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5 ]* E8 \( B# A+ W7 ^7 X蠔油 1/2 湯匙
& _8 z7 ]) c# @$ h/ ?0 V* ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M* ?4 Y, D) f& W1 I4 [, V2 d
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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3 z+ v$ a9 P& B) L& }芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h$ d9 U9 S3 m& r+ q) Q
& }- n# _$ T5 v; S( Y# k7 K桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: ^; P" x: v/ @5 T
5.39.217.76* X* c) [+ d0 l8 D+ f9 s4 L6 l; ^) Q
蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙5.39.217.761 Z) G9 @6 v( }; r& i6 R
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3 x8 v# R9 ?$ V. s做法
' f O1 [" W5 D: d- W! f5.39.217.761. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 G4 L p/ Q0 d# ^1 u. y q; I U, ~2. 牛肉與醃料拌勻。
6 P T, `$ k7 ]- I$ j- Q) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
. [2 V* @) e. C( B( d4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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