辣味牛柳闊條麵! h/ `- Q( r' j; B
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辣味牛柳闊條麵5.39.217.768 Q! Y( j3 }) j9 R# U
: G+ Z9 k* b' W6 \4 F5.39.217.76辣味牛柳闊條麵公仔箱論壇, A8 c, l% J; M4 Z7 R9 u
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7 t' e% t2 |: v- l/ _6 g" W公仔箱論壇材料5.39.217.76! o5 E( h/ G# Q; A% H, f
( k; v5 X$ b/ W1 i M v牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條], p+ ?+ @7 E: X
& w: K, U7 [. U0 e0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F( X8 F2 P5 C& ^, s3 G$ s
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c: Y, G* X; Z
tvb now,tvbnow,bttvb; P$ c2 h- }; g% @* K
蠔油 1/2 湯匙
9 s$ Z: d: v1 ~% c; I# J5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V2 D. |+ T/ J2 t) @6 m5.39.217.76芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇' J' g& |* _+ C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o+ A7 M$ r* K8 {2 c
芡汁 ) y$ |9 t8 P- k6 A1 ]! |7 v
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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" e' t6 x) I7 n1 h, q9 y蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C- O3 k1 S: }
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: C- q2 T) l8 T* e) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法. U) k w1 R | C
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
& y2 K }. O. ]8 y5 m' t! D8 btvb now,tvbnow,bttvb2. 牛肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb; y' ^6 R) J, J9 r& F
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇7 s) o4 ]# r# O8 f% L+ K4 V
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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