辣味牛柳闊條麵5.39.217.76- T6 O; _8 q4 Z8 W4 D$ j) C
* d9 N& V: s( A2 p
8 v# [ ^4 ~" K' v% @& q* d辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \# ]$ E( q* u& ~& U
公仔箱論壇3 x9 D! n1 y( x d9 |0 g
辣味牛柳闊條麵
4 K4 e" _ `2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k- M8 g, |0 ]5 o0 B$ j1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H) m9 p3 k3 k( N, k' [
辣味牛柳闊條麵5.39.217.76! f) S& ?6 q4 ?$ n
# r- R9 V' M* K
tvb now,tvbnow,bttvb: j; @3 E* A* U4 H% `
材料6 `- Y2 r8 m& r3 l" V
- C7 o1 z* c4 F! W8 T5 o6 u" O, m
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]公仔箱論壇. A( y4 {, J4 _5 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d6 V6 E: h4 T5 R& n' {
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
$ [$ a7 `& B- r8 u3 m公仔箱論壇
, ]1 {: ^' D z( h1 ^& i" ^0 c( b9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u) A+ }$ }2 P6 n( f) ^
醃料
/ v4 N4 [6 X6 V5 E' z公仔箱論壇' X$ F7 b. H5 X2 g
蠔油 1/2 湯匙
; [( H# l6 w& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
f& P: i* f% E7 s: H0 r# ^" ctvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
6 r; @" @7 g! D. K0 m M# m4 L
) i1 g8 j: M& ^& h3 i0 n7 ]5 _
" d+ y' r4 J# Q0 k5.39.217.76芡汁 2 r, E5 F: p+ ^. G- L! q( F
公仔箱論壇! i# A% o8 L8 i9 O5 j% ~. z+ q
桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
7 ?$ ?1 v% T9 A( l& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D f E* M) H9 Z+ Q! n
蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
" z+ Q; Y5 B& {- T. j# G7 d6 K% B( L7 Y) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [8 g% c: H- z) }
做法
9 @' d {* X. m; ~2 X, K5.39.217.761. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇2 O/ ^# m) @- K: U
2. 牛肉與醃料拌勻。
l4 x" u2 g5 e0 P7 C$ F9 w公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
" c) B0 a% Z5 D: q+ u9 Q w4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
| 