辣味牛柳闊條麵公仔箱論壇 E) m j# U3 P
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辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]8 W" Z; k# ]% H% K5 o" o% A6 M
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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# @! c1 r' I, }6 K5.39.217.76醃料
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1 J- i v$ D# S! L! O- V$ d公仔箱論壇蠔油 1/2 湯匙, E% S( x7 ]- E5 U$ c/ |
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇* W9 @1 A: ?, z4 \* a1 r
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芡汁
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: a) F1 o5 t; k公仔箱論壇桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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4 P4 O& C$ u% U4 a) f* y公仔箱論壇蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]* c; G, g( }
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。; C, @+ `1 i* s4 z1 Y2 r
2. 牛肉與醃料拌勻。
4 f% k& B+ U6 p9 y8 p7 l6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。) s8 H v' P7 M( w8 M0 {$ X
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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