[中式食譜] 粟米魚柳

rain_

粟米魚柳5.39.217.76! i+ h8 _7 P: c& O  w3 ]
公仔箱論壇" ~" B0 ?% g0 Q/ c
tvb now,tvbnow,bttvb" u$ A, p7 C$ Q1 F
材料　：
& S4 e, b- U- ttvb now,tvbnow,bttvb
: W1 ]  {: C* j1 o' p4 t粟米（特脆）　　　　　１罐
' K# z5 G' M8 \7 n. n: S2 G" {4 t
2 }7 s4 A! q5 O6 y( Wtvb now,tvbnow,bttvb龍莉魚柳　　　　　　　２塊tvb now,tvbnow,bttvb, S% w4 q) K0 G2 H3 Q  v+ y

: K; T3 L& N4 M  l2 l& w, m& J6 W, n5.39.217.76薑　　　　　　　　　　２片
! J1 g% Z1 w1 ^- T/ @; l7 @5.39.217.76
4 j3 ~: N1 F7 a' S/ e8 X# ztvb now,tvbnow,bttvb蔥　　　　　　　　　　１條切粒6 ?0 e% \4 @& Z, }4 f
5.39.217.760 [- z% s) {- [: @. j/ j1 s
調味料　：. y7 N3 E& c: E' l' L

' J9 r( c$ N) U- Y, b  X% ]豆粉，水
: K: P' R  ^, e1 i  q; ^& i( U4 O
; M' Q3 C8 f8 k  v* H' S9 V! u公仔箱論壇做法　：tvb now,tvbnow,bttvb- ~& X" N4 g; d5 [

  \; l& s5 y: K/ r$ n% C6 w１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
6 N4 n& i$ U0 I) V, r; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @. c8 [/ y) `
２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
) t( f: c3 P8 [0 ~; i" _公仔箱論壇% {4 W2 D9 q1 q% y* ^3 ~1 w
３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可