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[中式食譜] 粟米魚柳

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材料 :公仔箱論壇8 v  b, O0 X0 |3 B  b) a

8 h( [1 h% y, ^8 C: S/ j公仔箱論壇粟米(特脆)     1罐公仔箱論壇2 W4 N7 C; T* j$ ]" n- Z2 j

" b( d( r6 s# {& a* d3 p公仔箱論壇龍莉魚柳       2塊
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" _1 s0 J+ h  c% I1 V5.39.217.76薑          2片# l% d, r. B. F% y# S

& q" [1 {5 \6 P- J4 f% G: d+ S2 _tvb now,tvbnow,bttvb蔥          1條切粒
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2 A# b* W4 y" N" n+ ~# H調味料 :
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豆粉,水tvb now,tvbnow,bttvb4 k3 B2 a, }; d, o

" B( w- e& H0 a; f& Ktvb now,tvbnow,bttvb做法 :
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' n% V* y8 [' i: h& ^5.39.217.761)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
2 A8 M" a" l1 e. p" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `) H9 g: K% gtvb now,tvbnow,bttvb3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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