粟米魚柳5.39.217.76+ @$ u0 R8 K# a; n! L7 a( F9 _
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材料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P3 d8 J8 D& n4 b) Z
8 h1 f P, B- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米（特脆） １罐5.39.217.762 K/ H0 Q# q: z* I
4 m. g2 W2 E P0 ^公仔箱論壇龍莉魚柳 ２塊
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2 E9 p( j* F! p" F; t薑 ２片
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蔥 １條切粒
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調味料 ：5.39.217.76* K8 d; k# v! h0 ]/ ?
* d* J% M1 R8 R* W; ]4 ?tvb now,tvbnow,bttvb豆粉，水
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3 B( |/ Z' o# R8 Q做法 ：
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１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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. `& f8 X- V8 X7 s) b C1 m5.39.217.76２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃5.39.217.763 I Q# Y# A- x1 U8 I8 j8 I
; K y3 S; O8 x4 j# ~5.39.217.76３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |
發表於 2007-8-27 08:54 AM
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