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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳
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材料 :公仔箱論壇$ ?: u3 p: J% H/ u: }2 I7 D) a
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粟米(特脆)     1罐
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調味料 :8 @9 M& L, K$ ~1 H: A% f* }) I
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豆粉,水tvb now,tvbnow,bttvb0 `( d, I$ F" H1 |7 p6 u3 q
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做法 :
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# c" p; F- ^8 w% r0 r  `3 Ltvb now,tvbnow,bttvb1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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  x& @2 \. r4 T  _. H9 L7 a5 q2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇" @0 L- |2 S) ]( V( G
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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