苦瓜炒牛肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x# v6 R; H4 |9 E% e( o
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6 r. T$ S6 w1 Q. @苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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. F& v7 K3 _5 H8 A2 {8 }+ I做法 :5.39.217.76+ ?6 `2 L1 x$ g$ D- X: \% v
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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* l5 |/ U( z! G" W6 v+ R5.39.217.762) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t8 o7 l p$ O' ?3 {, n. W
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |