 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l$ L3 [; ^. B
% ~' m: x, X6 z4 W0 z材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.公仔箱論壇 l7 V. P( H2 }1 A" b
5.39.217.76/ J g8 I$ G$ R% n. U1 b
調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.
0 G, E0 @; \3 E0 o5 L) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {& X! Y0 L9 W. G t' j% m
* D; n9 Y B8 w" o4 h) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
) p6 f8 v' \0 k* I# t4 c5.39.217.76
5 m0 u$ n. r+ k; i: L) ]! P公仔箱論壇１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
g# S% K! c0 }: M; @6 t$ M5.39.217.76) p) K$ {! V1 G8 Z' o2 w1 N
２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。: @' ~9 ]' C1 j V0 `+ m+ ~) k
+ @. q+ h7 P7 M2 i6 W1 F& S7 M: d$ E
３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，tvb now,tvbnow,bttvb7 c8 [( }( f9 `# C) I" t
下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。5.39.217.762 z- v i' o% H4 Z5 v7 o! |! X0 U
k1 w% U5 M3 w" r3 X0 l" A
４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。5.39.217.76! @8 Y& Y# K- o X
G0 K5 J- D* F５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E' S5 V# m. i4 }$ ^4 ^# C
再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！5.39.217.766 D0 H0 }7 q: \$ r
6 j9 w) {! @! A: ~ `
. ~2 E* r4 \/ F. E( T1 ~tvb now,tvbnow,bttvb | 5.39.217.76( {; e# U3 f0 a* r* m( R2 L
| tvb now,tvbnow,bttvb! f6 a2 d- {$ k- s: Q
|
|
發表於 2007-8-7 08:57 PM
| 