海带
2 U7 C( _; F# t+ p中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。 " b, b2 R! I% L: y* e" }; _
2、茶叶
, B5 C& X1 W- ^ w( J2 v具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。
1 I: y4 d$ q9 u9 U常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I: T) L* W8 B' X" o. M
3、绿豆
! V( F4 E; u0 {# }* M% a- e+ M性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。
. \# W, U W( F0 W7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、胡萝卜
& U0 o# ~2 D/ a! ]# W3 c# w胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。 5.39.217.76% ~1 [2 e7 j q$ x9 Q) R, n1 i$ i
5、樱桃
# _/ G5 F9 ]2 }* N" d是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。
; r2 |& ]) i0 s+ u公仔箱論壇6、无花果 tvb now,tvbnow,bttvb4 g5 O* o8 R/ v$ i1 I$ `2 B4 e
无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。
) h, [/ b" T/ Q6 \, c6 o" d7、苹果 ; a& r# e0 a/ R u& B; `6 o
苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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