海带 ) W* z8 R! H7 f4 f6 E! h+ q
中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。
# _& X, i. S: ~' G2、茶叶 tvb now,tvbnow,bttvb% L- v2 K. t# M! V* @/ Q F$ }
具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。 ' T$ I5 t; F6 a0 w: y
常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
: @: g. f7 |" p) X* v+ l5.39.217.763、绿豆 公仔箱論壇 C" v6 p9 @, J4 A8 A+ [
性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。
/ M1 m/ W8 K1 k% |5 J$ vtvb now,tvbnow,bttvb4、胡萝卜
4 }( ]1 h. T1 E公仔箱論壇胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。 9 p, i9 e* u/ P( d# w9 m1 a
5、樱桃 tvb now,tvbnow,bttvb# B9 {8 ?4 y7 {; H$ \+ ~8 \
是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。 公仔箱論壇1 k; }3 W6 l$ Z/ U, l; L3 e, g) [
6、无花果
2 p0 k: ]3 R; }, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u6 w7 G8 c2 {' P, S/ M3 V* R
7、苹果 公仔箱論壇0 I ^- I( n, Q5 U* P' ~% G: F
苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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