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海带  
7 |$ h- W1 u- d" v7 k5.39.217.76中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。
0 }* X0 t( d% x+ T4 M公仔箱論壇2、茶叶  
8 V; Q# j' b9 O" r7 m- w: Y具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。  
3 q" @" h/ M/ f, L* r  k2 M常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
0 k" }9 \3 s. G; x+ |: I4 F" x0 S5.39.217.763、绿豆  5.39.217.76; q7 X3 u0 O0 a3 n' ~  q+ P
性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。
( D3 C# J7 ^$ Q7 ]' r( u/ P5.39.217.764、胡萝卜 9 b( t5 r  Z1 o
胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。  公仔箱論壇$ [+ U) H# x# {. C" S- M. X5 e. j
5、樱桃  
  k& _9 \$ }2 ?# w6 C0 @# e. q- ^公仔箱論壇是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。  5.39.217.760 P% T9 v9 B+ b# O* X
6、无花果 tvb now,tvbnow,bttvb1 U% C" q6 i* N( c1 ?, z: O
无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。  
5 \/ u  i+ \, O/ e0 i$ l. q7、苹果  
& o: H5 S( w4 P- _2 A* ^! t; D0 J5.39.217.76苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。

kingjames

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gemini338

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  T+ M0 P5 ?- E0 V9 Z[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-11-19 10:52 PM 編輯 ]

kent8118

i think men also the same...