[健康食品] 几种简便的萝卜食疗方法

1. 白菜萝卜汤

[组成]白菜心250克，白萝卜100克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w0 m/ _6 @4 F" ]4 Q3 h
   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e+ J5 f# s4 \: D( y* ^& A. o
[制法]水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。 8 X) H) `' z* ?; C+ |, o% B' a
   0 L: F3 @$ f0 u
[功效]用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。

2. 萝卜煮豆腐 1 f4 ], w7 @& J
公仔箱論壇  P9 g# F, U7 C2 [; V' M2 [
[组成]生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。 $ }2 e1 r" n: x% S+ J% h& |, D

[制法]三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _% s+ {  I5 f7 I$ O! e" E+ Z. P

[功效]能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k1 @8 [9 U$ `
5.39.217.76& M$ q5 }& X9 u7 R; D: e: e+ F! G

3. 萝卜炖猪肺
公仔箱論壇6 B6 ]9 l* q& s% B
[组成]鲜萝卜500～1000克，猪肺1具。公仔箱論壇* g  {/ Z2 d: v. B
公仔箱論壇8 H1 j" {, t3 u5 A
[制法]萝卜洗净切块，猪肺反复洗净切块，一起炖烂熟调味食用。 5.39.217.765 g% G0 s5 T* Q+ s0 H# {

[功效]能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。 5 ~% ~, C: h6 D( U" k

5.39.217.76$ i$ z) f1 N6 y- d0 y0 T( ^6 K* H2 X
4. 萝卜汁蜜
公仔箱論壇1 |9 R  U- q' n2 l
[组成]白萝卜汁300毫升，加蜂蜜30克。

[制法]混合拌匀备用。每日3次，每次用开水冲服 100毫升。 5.39.217.76* H; q0 @9 P* L5 _/ h6 A  n4 r
5.39.217.76+ \1 \5 ]( a/ o+ \$ g* a% K' \1 y: v
[功效]能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。 6 c! g( M$ c3 X) n" m! I3 F/ s/ F' H
3 Q! E" O$ B; I. Q) l' v

5. 海带萝卜汤

[组成]海带30克，白萝卜250克。
公仔箱論壇3 E, L. N: Y8 J9 j7 i( O
[制法]将海带洗净后切菱形，备用。将白萝卜洗净后，连皮及根须切细条状。同入砂锅中，加水煮沸，改小火炖至萝卜烂，酌加各种调味品，滴麻油几滴即成。

[食法]随意常吃，并饮汤。 tvb now,tvbnow,bttvb5 G+ X, i- G9 ]6 K3 z
4 O, e/ [$ Y, K5 m- J  |
[功效]软坚散结，防癌抗癌，可广泛用于各期乳腺癌的防治。 & h; H( t3 U8 W" o# Z, I$ t# r
公仔箱論壇  ]" ^# Z, c. e  x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |# J) }+ d# q3 X0 f- K3 k4 n
6. 红焖萝卜海带

[组成]海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。

[制法]将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。公仔箱論壇) W9 S" p8 F0 o, j7 O, [* X- x) r

[功效]利水，消气，减肥。 4 d1 S2 T2 w8 I: z9 B) Q; u% b+ |

" m  ~- `& c$ V
7. 萝卜饼 # f) Q, u3 ^- F7 ~, e
tvb now,tvbnow,bttvb, A4 b! }9 C& C+ n, l( |; y
[组成]白萝卜150克，面粉150克，瘦猪肉60克，姜葱油盐各适量。

[制法]将白萝卜洗净切丝。用豆油翻炒至五成熟时待用。将肉剁碎，调成白萝卜馅，将面粉加水合成面团，揪成面剂，压版薄片．填入萝卜馅，制成夹心小饼，放档内烙熟即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c* Y' F' f2 v) K9 o1 ?: Z
[食法]可当点心服食。 7 T4 f; o0 m# w4 x  i- e
5.39.217.76& H/ K1 c7 \- \  m
[功效]健胃，理气，消食。 tvb now,tvbnow,bttvb7 `+ K) A; g, E. n2 p

[用于]食欲不振，消化不良咳喘多痰等症。小儿尤宜。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f# L+ g9 {: y- h
tvb now,tvbnow,bttvb; o" t" Q: x) O7 q
8. 清炖牛肉萝卜汤

[原料]肥瘦黄牛肉2000克，白萝卜1000克，葱结2瓣，细盐、黄酒各适量。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e/ Q9 p+ `$ r: [
[制法]牛肉洗净，滤干，切成大块。萝卜洗净，刮皮，再洗净，切转刀块。起油锅，放植物油2匙。用旺火烧热油后，倒入牛肉，翻炒5分钟，加黄酒4匙，再焖烧10分钟，至出香味时，盛入大砂锅内，一次加足冷水将牛肉浸没。继续用旺火烧开，放葱结2只，黄酒1匙，然后改用小火慢炖约3小时，至牛肉筋膜熟透，已能咬碎时，倒入萝卜，加细盐1匙（宜淡），最后慢炖1小时，待牛肉、萝卜均已熟烂时，离火。

[食法] 饭前空腹饮食，或佐膳食。盛牛肉汤时，应除去上面一层浮油。
5.39.217.763 Z8 E9 x, X% Y0 V6 b, P
[功效] 黄牛肉补脾胃；白萝卜利水湿。脾胃得养，运化转输有力，胀满渐消。肝硬化腹水初起，脾胃虚弱，腹胀者，食之甚宜。

9. 萝卜粥 4 \2 C, ]0 Q; ?, D& w

[组成]大萝卜 5个，梗米50克。
5.39.217.767 s: \, Y. X3 ]
[制法]将萝卜煮熟，绞汁．与便米煮作粥。公仔箱論壇: m. F0 ^- R* B  q
公仔箱論壇2 i4 H* n5 R0 J0 j4 q
[食法]宜早晚温热服食。 ) }( E1 n: f/ h- w: b

[功效]清热下气止渴，止咳化痰。消食，醒酒，利尿。散瘀补虚，降胆固醇。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R  ~% A+ [" [/ A
[用于]慢性支气管炎者咳喘多痰、胸闷气喘，食积饱胀，糖尿病，酒醉，癌，高血脂，高血压，中风等症。

[按语]常食可令人面净肌细.达美容之功。糖尿病患者放入适量食盐。脾胃虚寒者不宜多食。忌同时服用首乌、地黄等药物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l1 F8 I' Z5 g7 @# E0 {
5.39.217.76! x+ n1 v5 k4 f  o+ ~% s
10. 萝卜茶 tvb now,tvbnow,bttvb$ O( M4 R0 b( q7 p

[组成]茶叶5克，白萝卜100克，生姜6克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R5 m' \1 o7 g! S! B5 o
0 o3 F* r' d7 ]/ V
[制法]将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜、生姜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。

[食法]每日服2次。
# \( M- M' e7 s+ o
[功效]清热化痰，下气宽中。
7 J. u4 E6 V' ]. P2 _" S) g2 \
[用于]咳嗽多痰。 ( m/ p+ {3 g! q) f& ~* i
) b5 J3 z4 B/ ?. U" C7 @! v

11. 萝卜籽粥
9 ]4 w! X5 Y: |! h4 q: W" ]
[组成]莱菔子(即萝卜籽)20克(小儿减半) 粳米50克。

[制法]菜菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，同煮为稀薄粥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P1 _+ f& O+ l3 f  _( y4 ~0 O* t4 [

[食法]每日2次，温热服食。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 v: f* X. c: a
tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 f6 [( ]4 N' d7 p; {8 k- d0 _
[功效]消食除胀，降气化痰 5.39.217.76  `, K, E1 e" Q8 Z, L3 _2 F

[用于]食用气滞，胸闷脂胀，暖气吞酸、泻痢不夷。痰涎壅盛，咳嗽痰喘等症

收藏分享評分

“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里！

回復引用

訂閱 TOP

返回列表