我国卫生部门近期一项健康调查发现,有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心;有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状,包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
/ U1 J( o$ m9 X* X; a- n5.39.217.76 医学研究证明,这是一种没有确定病兆的症候群,特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内,统称为“病态大楼症候群”(Sick Building Syndrome)。
' k1 F1 Y6 ^' C" M- |" etvb now,tvbnow,bttvb SBS不是疾病,是长期呆在室内,身体对不良环境的反应。
9 R2 L* y& u5 E( Otvb now,tvbnow,bttvb 环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样,包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶,使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。
- u3 } i! C9 L% n9 U 除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外,专家提出了三个基本对策:控制污染源、改善通风和使用空气清净机。 # _# G, D5 N. U/ Z1 g0 }8 a! i
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一、控制污染源。 tvb now,tvbnow,bttvb# o4 a$ |. \% n, h9 v
保持个人环境清洁,妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质,如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。
/ J$ m9 x" d) N btvb now,tvbnow,bttvb 避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物,改放以阔叶为住的植物(例如黄金葛),并给植物充足的光源,促进空气代谢频率。
) l0 B& p( W. y p* T- `; A, v 制定并严格执行办公室禁烟守则。
6 U8 C2 [& f$ ^8 y1 @tvb now,tvbnow,bttvb 集中可能产生高浓度污染物的空间,如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率,并设置独立空调系统。
0 s0 t' l9 T" T. n) d 室内设计装潢以简单为原则,过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。 * u% |% J" X, o9 f, n- o
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二、改善通风设备。 5.39.217.76* I& y7 l& f; ?( P0 M4 I
在气候允许的状况下常开窗户,是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时,就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。
" g/ T& I/ @9 _% z0 V% c& `5.39.217.76 维持通风管道的清洁,定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通,出风口和回风口位置要恰当,以免有滞留区。室内尽量不做高隔间,天花板高度尽量高,办公家具尽量不挡住气流方向。
* i# [0 ~% g6 P& l/ n 大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源,并且与四季风向错开,以免排出的废气吸回。
" p* V) C0 _ j. m9 j2 K+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G0 e1 F( D5 s, S7 B9 a( S5.39.217.76 三、使用空气清净机。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T% k* t6 R; }9 n" Q$ G( y
室内温度最好介于摄氏25度---28度,摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服,超过80%就容易滋生霉菌。 5.39.217.761 F, u4 |" ~9 T, f
可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度,但是要注意机器的维修保养,定期更换滤网。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^) [- I7 C3 P" K
使用空调时,室内最好摆放一盆水,避免过度干燥。 |