我国卫生部门近期一项健康调查发现,有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心;有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状,包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
8 u: ]3 j- q+ k' t- S5.39.217.76 医学研究证明,这是一种没有确定病兆的症候群,特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内,统称为“病态大楼症候群”(Sick Building Syndrome)。 . |$ t" e+ g4 q _/ g- K
SBS不是疾病,是长期呆在室内,身体对不良环境的反应。
9 e( B6 z6 t) `, H, o) l3 v 环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样,包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶,使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。
' P. F) Z' m: s9 ~/ M. v% \4 Z 除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外,专家提出了三个基本对策:控制污染源、改善通风和使用空气清净机。
+ A: V4 u" c( S; a5 d a% X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n% |: Y0 h- A+ r/ |
一、控制污染源。
- K, M! n- \5 a3 I- N6 N公仔箱論壇 保持个人环境清洁,妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质,如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。
. _% `2 x1 `' i, r7 I$ b$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物,改放以阔叶为住的植物(例如黄金葛),并给植物充足的光源,促进空气代谢频率。 公仔箱論壇2 V. G: k, j) u% I
制定并严格执行办公室禁烟守则。 5.39.217.76. E% Y" g* F5 [1 W7 t! }
集中可能产生高浓度污染物的空间,如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率,并设置独立空调系统。
Q1 p' s5 T- Z4 L8 U( Y( n& y 室内设计装潢以简单为原则,过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。
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二、改善通风设备。
* T" Y' k: V F. Y) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在气候允许的状况下常开窗户,是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时,就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。
; M' w8 q) j- F0 C* w3 D4 P# ctvb now,tvbnow,bttvb 维持通风管道的清洁,定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通,出风口和回风口位置要恰当,以免有滞留区。室内尽量不做高隔间,天花板高度尽量高,办公家具尽量不挡住气流方向。
4 \% `( p$ _2 P* m5 ?5.39.217.76 大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源,并且与四季风向错开,以免排出的废气吸回。 tvb now,tvbnow,bttvb3 h9 n3 T/ ?) p: b7 ~, D
% G7 ] t' X, I6 K8 H# Atvb now,tvbnow,bttvb 三、使用空气清净机。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]2 w. L3 ], n. F0 k* U
室内温度最好介于摄氏25度---28度,摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服,超过80%就容易滋生霉菌。
/ _) }# c! R' _5.39.217.76 可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度,但是要注意机器的维修保养,定期更换滤网。
4 r [% S) I) H- J公仔箱論壇 使用空调时,室内最好摆放一盆水,避免过度干燥。 |