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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。
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二、给一个疏于联络的老朋友打电话。
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三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快.
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3 `: O6 P, ^+ u8 Z3 B/ s% V四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。 5.39.217.761 v9 x+ r  b+ l/ a$ a0 g
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五、不要轻易许诺。 ) r* ^' B4 O) C- ~3 A/ Q; U0 N

% i  t& b7 T, L6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、鼓励别人,给予他人帮助。 公仔箱論壇: L% K, ?$ C0 j# ^3 ~! w
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七、尽量与你的家人和朋友在一起。 公仔箱論壇6 h% p/ ^4 y) E: z6 S
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八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。 公仔箱論壇+ L* L+ z' {, i) [

. x: ^4 x/ O2 u. U0 Q, X  |5.39.217.76九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。
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- r2 v6 O7 {3 B公仔箱論壇十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。 公仔箱論壇/ t+ m, \; Y6 }$ l; J& j
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十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。
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十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。
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: p1 A5 N  ^, w7 P十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。 / F7 w' ?. @" x% C5 X4 b7 w! E
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十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。 5.39.217.763 Q! s5 j8 F, Y2 k; z( Q1 c0 K

; P2 K9 J2 s7 Q7 U十五、读一本好书,扔掉那些坏书。
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" @# J' `. ^1 K# E" u% h公仔箱論壇十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?”
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十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。 公仔箱論壇6 e1 C% E& f( L$ y7 N& ~/ J% B8 h0 ^

, W0 [) T4 n+ w% P$ d( q" j/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 tvb now,tvbnow,bttvb, R3 K2 g1 Q1 b* I/ c( Q

5 o- i0 \% z( F/ i: t" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。 ' D/ I8 D' Y, q6 y4 @3 N
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二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
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二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。
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二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。
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6 d8 ^$ T. s& c( g5 E* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。 公仔箱論壇9 n* ~% A% i. P, G: O7 R
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二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v2 O) \0 m: g

+ G: S* r, A1 Z7 O1 U5 ~" X二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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