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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F/ y; X4 a. A/ q0 \# y( q
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二、给一个疏于联络的老朋友打电话。
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三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快. 1 r9 r+ _# L! [6 o) g

" C/ k# [. m0 A" s# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。
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五、不要轻易许诺。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y+ W6 M7 O' h* O& y3 I1 F

) r: P1 z$ k- x% I' s. e公仔箱論壇六、鼓励别人,给予他人帮助。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c: i; U" ~$ y* v/ s

7 i$ V* P& w3 |' B/ {5 Y七、尽量与你的家人和朋友在一起。
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八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。 ; F- m6 s; l& I; \0 S5 Y* b

% b" u) T/ W" D, e' [# J九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。 0 v# a3 N/ I* U8 A
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十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y/ V4 q+ _4 g& [0 i! Q! n

) V3 @! p) e. l: m+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。
: B5 Z" C5 x# t) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 O# }$ D8 O4 O: J4 s4 U! ]2 z
十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。 % L; B, N, p  ]0 t3 X" D
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十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。 % e. j& T5 l4 A$ H; h

* H6 t1 m9 R5 T+ d% F十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。
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十五、读一本好书,扔掉那些坏书。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m+ ~- \1 i5 F) C. i; x
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十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?”
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十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。
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十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 : G7 h9 n0 ~4 e, i
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十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。
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二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
- Q9 G% b: H7 k0 B( `& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ]7 O" h$ E2 ]. Y) b: E1 t5.39.217.76二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。 tvb now,tvbnow,bttvb* O7 j/ s2 m- D8 P

+ G8 L, j) x$ {* o; {  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。
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二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。
; q6 @* {3 T: s( m% Z! `1 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S5 ?  ]3 {# u7 n: A1 b
二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。 ( a! H! D; O; V0 _1 W
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二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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