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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。 5.39.217.76& _  v  W3 @# F4 z5 n. W
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二、给一个疏于联络的老朋友打电话。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T- ~7 a  I7 v" C

8 D: C6 ~( z/ N4 W. k0 `三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快.
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四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。
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7 i+ A6 `" O- T& ^, z五、不要轻易许诺。
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六、鼓励别人,给予他人帮助。
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) m+ ]. o3 X$ @& c7 G/ Z七、尽量与你的家人和朋友在一起。 tvb now,tvbnow,bttvb3 S7 N+ G% x& r: ~( i& O$ N

/ Q2 S& c; X# z6 W8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。 公仔箱論壇+ k. J2 ]# n- c3 [) w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u# b  O0 c& K6 h& @$ b) F" {; q
九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。
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十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。
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* E$ ]* b& i7 O% J+ s公仔箱論壇十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。
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* H( u0 g* s- k1 X十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。
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5 a& r1 ]( V9 W" T3 I十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。
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十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。
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十五、读一本好书,扔掉那些坏书。 公仔箱論壇  L/ A1 w' N# q' H. X' c

: Y9 C8 ?" h  c/ m& l5.39.217.76十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?”
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$ U6 |$ U: v1 O十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。 6 n! h- [; O" E4 m, z- e" U
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十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 公仔箱論壇3 L% j5 G* M" \
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十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。
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二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
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二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。
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, a, a; H! L" I; d4 Ptvb now,tvbnow,bttvb二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。
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二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& o8 P: K* e1 s0 O( i

3 R+ }- h3 |7 o0 d  Y/ H7 e6 I! [二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。
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: g$ w, H* j- W& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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