世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
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& z1 G J: z2 w& S5.39.217.76 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 公仔箱論壇) y2 J ~) C7 K
6 }$ X- }8 I/ V+ i$ k# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： 4 a, [" c" E. |0 f7 U
$ P6 p6 u( X0 l D: q, u1 P1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 tvb now,tvbnow,bttvb( o5 @7 Z5 \5 m: `2 ~% E% f) e
( [6 W! T2 I s3 \tvb now,tvbnow,bttvb2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
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3、善于休息，睡眠好。
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+ `4 _1 G4 m6 Y5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 0 f; D5 J$ k8 V. h7 R& I6 c
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5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 5.39.217.76# n* M/ Q# N7 C" G7 S5 D$ w9 F
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6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
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7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
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: g9 u2 y: k4 B+ f0 E( I+ d7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
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9 s4 f" E- H4 u# f7 C+ a# }; }9、头发有光泽，无头屑。
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$ @+ a( C' C: y0 J* \; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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