世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 ! R3 q7 j) G; n, \; A
+ e5 R: d9 }5 ?& {" B 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: U6 V$ D( _& q
8 H# g( r/ `& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： tvb now,tvbnow,bttvb( v- ^: b1 ?6 Y; N
# @/ I3 o+ v7 J& y, S" H5.39.217.761、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 1 x0 n T6 V& x7 X6 P$ i
l* @2 V( w2 K1 f$ T2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 公仔箱論壇- p8 ^) n% M; @7 e) p- g
* L: J2 v n; N* X9 N5.39.217.763、善于休息，睡眠好。 5.39.217.768 |# \2 s/ \2 } e. y
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4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
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+ K2 y8 G+ ^& l( |: s* {% Z5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 3 h- |5 h4 ~, n8 q" L
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6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 $ Q3 g1 l. `% d7 C5 A
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7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
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2 x4 F/ h. R! c2 |5 V. g公仔箱論壇8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 1 u4 {6 Q" Z8 q" c3 k
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9、头发有光泽，无头屑。
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10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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