三色菜焗白酒大蝦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a5 @$ _5 G& v; Q8 O& }
材料A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A4 k, H9 D$ {3 U2 K
虎蝦3只
4 A0 P, w9 T$ D鹽少許
9 I& S; J( A( B4 V6 ]公仔箱論壇味精(視個人喜好)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y3 K# i7 Q) F3 B [6 _0 [2 ?0 m
牛油少許5.39.217.762 E# @7 K7 Y$ y
白洋蔥(切碎)2茶匙1 ]# A$ G0 u3 W0 F. z5 K
燈籠椒(3种顏色)3片
- F0 X4 v& [, k8 w7 A公仔箱論壇九層塔少許; C: F5 u! A. V
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb. r, v( c2 z* d' H% e& k
胡椒粉少許
, Z$ R) d! f& S" h0 X1 `: t. @5 w白洋蔥(切碎)2茶匙8 {8 O: P+ v( G" A9 U
小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許
* l) [1 `& N7 ~+ b白酒3湯匙5.39.217.76+ N$ W+ l7 m: y1 B
牛奶1小杯
, [# Q# ~% _* M- b. _) T2 U$ H公仔箱論壇檸檬汁2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O9 l1 t, x( x9 j: s8 \# j5 p
味精(視個人喜好)少許
* d& f+ J% m- n/ X公仔箱論壇鹽少許
* S1 ?6 }+ M: {; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙
# Z6 W! p$ _+ C6 wtvb now,tvbnow,bttvb面粉少許8 i! x! ~ e" B; n( a1 c1 u5 w
配菜:( O7 b+ M8 h3 U ] p) \6 r+ n. {
蘆筍3個- u# H& F5 ~& |9 a2 A
美國馬鈴薯(切片)1粒
6 E V+ M& r7 ?$ b$ b @5.39.217.76做法:
" _8 s3 T5 I* G5 R% V1 r公仔箱論壇1.先將虎蝦洗淨剖半。) X: w& f0 l ^ F( l0 ?
2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。" J6 j m6 d+ X' A8 L( [) Y
3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。
* O6 i! M6 j; L$ V2 s/ l; {( f公仔箱論壇4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。5 c0 `6 n! P/ {. N0 J8 {* [
5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。
- G5 E5 w! {. s4 v% _$ A6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。
. T" n$ U/ e! o5.39.217.76注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。- r7 N8 v' K9 K% F. `6 Z6 ~
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