容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
% o2 \7 q9 F9 [ M, `1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
- [7 L4 P, A' O2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
* ?$ A9 h3 ]5 l8 \' n8 L3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
- c( Q- u6 Y+ [0 R# G- Q: v3 ^! z, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。- a1 a. g8 ?5 m' N' d, Q: f
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb; N2 m5 G/ a$ V* T8 s9 U
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb- S& V% k9 J9 M1 _6 L
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
: S' X/ v9 j* i2 M" u% V5.39.217.768.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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