容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：- `! X4 g( g! }
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
: K+ ?" U3 }& X# ~5.39.217.762.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
n; e6 m/ e% G" y7 [, G2 r, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~& y G+ r0 t; s# {7 w5 ^
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
: m7 z- T/ `9 v2 m7 `! X5.39.217.765.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。: h8 c) B# l. V i% N+ j
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
# `) K9 Q6 c7 x7 Q% Y1 E1 W5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
- o; _9 p B- \! M1 ^8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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