容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
, i, ^( x2 h0 f' [+ X* S5.39.217.761.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb) }; A- l! [- p$ u6 i+ m* z
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.76! k. t0 D0 s6 G2 R6 c
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
) S% n0 c2 l/ w6 H6 m4 }6 m! l4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?8 E; K n L6 M1 D
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
# |: E" f) t V" n$ f; ]6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
% s# X; W6 u- F# ]+ t+ o5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
/ F( ]% u- @" u8 E8 }$ t; g' d s5.39.217.768.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |