容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
# w1 ]* C7 T, t# T4 x* f- xtvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
4 r8 k: {1 F/ X+ H9 W% p0 U) y公仔箱論壇2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇) i, t" M5 h5 J# ~ w3 `+ c
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
( w( ]% e$ N1 O) ~$ J4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.761 K8 U9 V4 D" z" D8 U; V( \* `
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
3 e8 j1 ~% [+ L2 C4 b: e* t公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
) F! O( F& e! {& F0 b5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
" }- i- X% n/ p! p N3 `tvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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