容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
; m a5 C+ W. N% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
6 o0 y# U1 h+ v, ?( L2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
8 {0 u6 o% T' T; n% p5.39.217.763.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇% J$ c! }& [3 b" n
4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇3 U# D7 C$ h+ S y- p0 t
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
( o+ j. _7 e. D1 `6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
# j" i; k' `2 X$ n1 ~7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
: s% M. [6 @. A8 q% y2 M- etvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |