一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。公仔箱論壇; T" \. {. \; L" s0 d
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误区一 效果每日可见5.39.217.76# Z0 U7 Q6 P! | g0 b+ x2 |
小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥， 半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。
1 q, O p9 Z6 f, s U% t9 z* \% L: V& | 有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。
- C! W* _" j% ]2 D$ B# V6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。
3 h2 B# ~3 ?0 W6 d# Ctvb now,tvbnow,bttvb 任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。tvb now,tvbnow,bttvb/ |3 z- y8 R" {8 L4 n
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误区二 针扎得越多越好
! E/ x& A1 _- F5.39.217.76医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。公仔箱論壇% C' W0 s1 F1 G6 `: s* F2 y
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误区三 针灸容易感染0 o0 a9 x5 H) `) h R: |6 ^
医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
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误区四 贴耳针时不能洗头
+ ]4 D+ ^# j$ E r5 D公仔箱論壇 医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w* T8 W# j/ c6 r
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误区五 针灸减肥一劳永逸. l) a' t5 y j
医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。 |
發表於 2008-1-21 10:20 PM
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