一些美容院、减肥中心的失实宣传,惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥,却过于神话了针灸的作用,还存在不少对针灸减肥的错误认识,这对减肥治疗反而不利。5.39.217.76 ?# z% t8 T5 W: o% ^
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/ d1 [% U/ x* o2 T% Z! Y: `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D, P+ P. [/ t% H: C
误区一 效果每日可见tvb now,tvbnow,bttvb4 Z; } Y) |: c) [6 {
小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥, 半个月下来,阿Ling减了6斤,小敏却只减了2斤不到,小敏纳闷了,针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答:减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。
2 y* G7 i5 |5 J# O- q4 S( b Utvb now,tvbnow,bttvb 有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。
, q1 F: `% R, m0 S! ctvb now,tvbnow,bttvb 此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。
3 }: I% K! D- Y1 W; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。
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) t+ ]! S7 l) z! C) L5.39.217.76误区二 针扎得越多越好公仔箱論壇' ~: I1 e0 r1 C2 R) U
医生答:很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。
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误区三 针灸容易感染/ r% z# r* E6 j. ~% ^; V" m# a
医生答:针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快,如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。公仔箱論壇& q# R! \/ H* F2 V! g1 z; w% Q
$ j' [( Y b' O) H# [" _6 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r' S* i" {7 k4 c: L5 O1 o
误区四 贴耳针时不能洗头
! ^. I0 T+ m+ q/ C$ @; r' H$ U 医生答:贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头。, T/ R8 j0 y2 O
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) ~8 s: O/ m( l6 U2 m; ]1 A误区五 针灸减肥一劳永逸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v1 e$ x$ s6 N& L U5 d6 b
医生答:针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程,当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。 |