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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients
雞tvb now,tvbnow,bttvb+ x# n8 V+ }# b2 m9 L( x* C
chicken
1 只
水# p# G  v9 B2 a6 a$ p' B
water
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R1 V6 D" |; b4 P: `4 \/ v
spring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)
. W/ G6 V7 p/ y5 i0 D' Ztvb now,tvbnow,bttvbold ginger
3 - 4片 /3-4 slices
鹽5.39.217.76( k! s: v9 H5 N3 V4 t3 s9 P
salt
1小匙半 / 1 ½  tsp

, ?1 X  u. X2 `' v- j3 T  E1 z
  p( P* k# F" I6 c5 L5 ftvb now,tvbnow,bttvb
+ Y, `& n) Z. H7 g0 J公仔箱論壇
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)
# e/ Q. Z1 N$ a" H5 D* x0 c$ Trice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)* ]* M) u. f! u- Y" h# E/ h4 k# H
chicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)
  ^! v" ~. z( i: u% S/ @7 f' R* Wsesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)6 u. A9 o, `( K: O9 Q  E
garlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)1 s) r! w4 T8 x4 A% B
6 shallots(chopped)
6粒
薑茸5.39.217.76! Y$ |2 b! P7 l5 {* U) h+ E( l
chopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊2 x- G/ v2 T% ?, u( g2 N! L: m' j# r  a
chicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林
7 e/ e/ r# G1 A- Mtvb now,tvbnow,bttvbchicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)5.39.217.766 N- J4 G/ Q% m- ^9 o" H1 ^
salt
1小匙 / 1 tsp

- m$ U: H5 B# N! D2 s; z. Ztvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76- S7 T; @# h; C

3 w& P+ E. E/ d: L2 W& u$ Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v9 c& ~6 n4 P4 q- L% \
配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻)4 X0 ~. e4 x1 F: ^
oyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油
  H( R+ g# ~; k- Hshallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)公仔箱論壇  r8 K8 W# Q5 @
cucumber(sliced)
1條
芫荽公仔箱論壇: ?( ]! a3 r& ?* A- `1 d( m
coriander leaves
少許 / some
公仔箱論壇6 \5 s% R1 Y" Q* l  y
做法:
8 \0 b0 U2 }3 _- M+ s5.39.217.761. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。
6 K) n7 D) r! A: A; ~" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。2 U( ^0 }/ j& {/ W6 Y
3. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。

2 V. Z# f2 G! v5 b. a7 _公仔箱論壇
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    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)


    5 l3 C' x& l2 z3 e$ G                                                                                                                                           
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