材料：
; \) K3 q% `8 V, q5.39.217.76馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，5.39.217.766 Y- Q* D' R5 ?, K+ g! [
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C5 n2 D4 R( l
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調味料：公仔箱論壇1 y4 |- I6 E$ F. I# n @
鹽少許公仔箱論壇2 X( X+ U4 v1 T2 t7 _! c
& n1 B, ^. u/ w* J5.39.217.76芡汁：5 y& @' k9 ~$ u h$ L6 K C
粟粉2茶匙，水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! p/ `5 c4 Z' o! s) s- B" m
+ P" \) b8 w! u5 N) I/ N做法：公仔箱論壇6 q3 K3 c$ ^7 P$ Q2 |+ V0 d0 X
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z- p# D3 }5 ?$ A, e1 Q. W# j
用慢火煮30分鐘。1 f: q, g# ?6 Q# F
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
3 ^6 R# U" u$ @" x8 {) ?) D以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。' R) a! H2 ^$ t1 k+ {( \- m: B6 D
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INGREDIENTS
7 T$ w4 W6 t' D* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
- y, ^3 M" q, R; h- R6 S1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk公仔箱論壇4 v# w9 E4 I& r) @; S$ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k. S" [6 r% [2 i% z8 J
SEASONING
0 _' Z7 q8 a5 I( X LSalt to tastetvb now,tvbnow,bttvb- w; m( X0 ^2 K/ h9 w& j/ E9 E
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2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water公仔箱論壇 Q/ w/ |8 X3 [ N: a0 ~3 }
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METHODtvb now,tvbnow,bttvb. w* j9 N9 y4 D0 }6 g! r0 `/ n7 i
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.tvb now,tvbnow,bttvb3 h2 e! p/ }! N* z2 u* Z
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to公仔箱論壇) U$ i+ P& ^& m9 ]
simmer for 30 minutes.公仔箱論壇' o G7 T3 A" _+ O5 u3 }
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. BringTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v. ^6 ^6 r: M8 Z6 H$ Q+ w9 ~
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
2 @9 Q& K7 V# y1 wtvb now,tvbnow,bttvbadding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in公仔箱論壇/ N3 W$ A# \7 P3 l5 P
individual bowls.
, h* o2 t1 R2 h7 F5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; R7 T9 I& L6 P. n2 o. c
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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