返回列表 回復 發帖

[甜品] 馬鈴薯魚羹

材料:
7 A0 L1 O0 N% Jtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),
+ T4 l9 A0 c5 R+ U  |tvb now,tvbnow,bttvb火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯

9 {: d8 R8 ?$ y4 ]4 t0 T: D5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% q1 _2 _" P1 l9 r! m
調味料:
, }8 [9 B9 _% r: T, S$ |9 X# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]8 W' M6 ^5 K

1 o7 H9 [3 @! X# o6 l8 k; N, O5.39.217.76芡汁:
! n) C. F1 l# _5 v% Q% Y粟粉2茶匙,水2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _. {6 G- C4 p

. X! Z8 [1 A/ m3 e" i2 `' a' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) D0 A! o. h1 j( V* W公仔箱論壇1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,
3 M+ B* G# X4 F( ^+ b, Y5 b. B  _用慢火煮30分鐘。
$ n9 l! A6 l; d1 B) i( X" O! Q5.39.217.762. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,tvb now,tvbnow,bttvb: G) w7 M* D% V! \" A
以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f' O/ O, ^* }* n

- N2 A" c( g. \INGREDIENTS
: q# j4 u8 w- e8 q5.39.217.761/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
) ~% Z% Z* ~% w( ~7 u' p1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk

; o$ Q' E& I& U0 k8 ~& n6 \' R5.39.217.769 z  g5 o: S/ P: t
SEASONING
0 I# b8 m, ]0 B& T1 @  s" jSalt to taste
) t: y$ z$ w6 S" i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r& _, u9 o$ _$ x8 X3 w$ S1 W. a
THICKENING
5 v4 c! T! Q" _0 a* Q" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water

( e) N9 ^/ c" P( D' k. ?& Ntvb now,tvbnow,bttvb
: E# d4 ^+ o& ^: K( y% h! FMETHOD
0 r0 _2 C1 |* E1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.. A: K6 ~( z! k( k1 a5 ]
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to5.39.217.76/ K/ j  W0 k+ T8 s0 T# T1 ~7 |( [. t0 y
simmer for 30 minutes.公仔箱論壇# M5 h5 X) l- z
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
/ Y& Y5 D# l, J5.39.217.76the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
6 K( J* a$ ?! I# O: l1 C7 d$ o' r公仔箱論壇adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve inTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V0 {+ v6 [6 m, h
individual bowls.

$ P5 i1 t1 F( \% t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o( K" e: j( F; \
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup

    ; O+ _1 W5 q: O8 O
                                                                                                                                               
返回列表