材料：5.39.217.76* Q, E, u" a; U. {& Z! n; {
馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h' f/ f; e5 ^& K( K0 J# s
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯5.39.217.76( n0 F" i( x" r% s4 V# O
2 L1 ]# y7 ^+ z7 S0 q8 ~. @* n調味料：4 `( Q3 M' U; y$ h3 o
鹽少許公仔箱論壇- b ~5 S4 S3 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]- ]* r: ~3 t3 x
芡汁：' c; m2 t# g' `7 b8 A- V7 e
粟粉2茶匙，水2湯匙
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2 @" d' `% W1 ^/ y公仔箱論壇做法：6 a7 C$ y& l( e5 L W) ?# ?
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，公仔箱論壇8 n6 x& p' P/ g- c' _
用慢火煮30分鐘。公仔箱論壇4 e! l) P3 Q* b
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，5 o9 b( f$ S( J
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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# `9 t9 `% j2 F3 ?公仔箱論壇INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb, D \/ @! w+ X! Z4 I7 W5 p& _
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),4 T6 ?' ~( [) n8 a( ?+ m
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk, K* s% F$ t0 U8 O7 k
8 G8 U& O" X! `6 s5.39.217.76SEASONING
; E4 K' w$ c+ B& @9 V- jSalt to taste
) m0 ?/ u8 ?$ C) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E: w. g+ s* L, m4 S$ Y& Q" \8 BTHICKENING
e& u) _( P# s; ]7 `0 C/ }2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
7 }, x! V; x! D- }' O1 B; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# H1 K4 n& h; A$ i, t
METHOD
, Y, }" A/ h& U" G" ftvb now,tvbnow,bttvb1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
2 j% m4 x7 `* _6 Q5.39.217.76Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to5.39.217.76, J+ I( R! f4 S1 j9 \3 T" ^
simmer for 30 minutes.
7 O! x9 ]5 b4 G, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
0 a1 ^$ i4 L4 M6 r* uthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by公仔箱論壇% S% }$ [8 |0 L- r6 D& Z2 y9 t8 ?
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in) Z8 Q' f9 O8 W0 }$ I* w; O& r3 B, b
individual bowls.
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, ]) \ n8 \2 q7 B5 R3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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