材料:
; V& p- S. u% F0 f. P, a6 r2 T d3 f菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升& a+ g# T' V! A, k
5.39.217.76$ K. F3 t5 F9 K
做法:
" N- S. s* l) s1 B, f+ W, j9 ^1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [; I1 z- c d. K+ v
* r9 p/ `7 q7 n o$ s( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS" ~- c- H& [* ?
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water5.39.217.76+ @! `. E" m2 c2 F! }0 r
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I" D$ T! I/ y1. Place the spinach and pear into a blender. Add water; ~0 l% {$ H2 {1 x' v* p2 {% y
to blend until smooth.
! g3 L' v6 E* X( U: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Strain the juice to remove the vegetable and fruit
; k# m7 k9 f8 Presidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
6 P# T- c" p2 pflavour, and serve.
- K# a! F4 M; V$ ? r/ ?) E9 h5.39.217.76; Z: A* v6 f3 f. L+ D$ [ v) ~
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) 公仔箱論壇4 |1 i, d3 m8 C
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