材料:公仔箱論壇5 ?, [/ k: y' t$ e" a- m
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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做法:
* h, Q6 {2 W4 F' `" j- X1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。# W1 l: m6 E" `, Z
% B! s0 H8 b/ T& F1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J/ P8 g! Q7 ?. g1 u, N6 X
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
& c3 W1 H, T+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p4 d+ G3 C Z: s1 J+ v; u
METHOD
8 Y1 q* f: ?% T+ P2 ?9 D公仔箱論壇1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
6 F# ?2 O; I3 y) y6 M- t3 B' Atvb now,tvbnow,bttvbto blend until smooth.
+ c3 b4 i: Q5 l% Y公仔箱論壇Strain the juice to remove the vegetable and fruitTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _* a9 |' j K9 ]5 W
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
% b2 ~' ?/ s7 O' N# V( |, f5.39.217.76flavour, and serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P8 \3 [. U9 V
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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