[甜品] 梨子菠菜汁

carolfeeling

材料：
' a* j  ?' b( H! c菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升
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做法：
6 a2 W) V6 ?2 Z% ]* {: ~0 a1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。' F% K5 Y6 I4 Q; P# p
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INGREDIENTS5.39.217.76! A' a0 ?% s( S1 A4 s
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water公仔箱論壇* s( i& T( F$ J7 J% [- F

5 a, i& ?3 ?" j/ _5.39.217.76METHOD
6 W/ `  S; I4 p% x# k5.39.217.761. Place the spinach and pear into a blender. Add water
! P: ?" P1 C1 V  Tto blend until smooth.公仔箱論壇# @& o9 B" h( |. a- A
Strain the juice to remove the vegetable and fruit5.39.217.76& g; c* w1 V6 h0 g+ ~! s
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add$ b, `: o  {8 ^9 x  h$ O
flavour, and serve.! u$ S5 _0 k- u& o' F; o% E

0 D' f8 [; h  A2 g4 x5.39.217.76

                                                                  
•                                                

                                                                                                   

                                                 

  梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)

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