材料:
2 I' j. \- m. ^' Q菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升5.39.217.768 M! i7 {) |5 G) G Q Y6 s" l
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g; O6 s3 [ J% {
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。4 F, y: R& ~5 L/ r
1 [# V9 b5 t+ U ]) oINGREDIENTS
" v# j- |, T) |" R! h4 @60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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' r& X3 o3 k7 ]METHOD. H3 L$ p" R* }7 @& Y9 z/ j1 E* E
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
0 m) d( Q- f% {tvb now,tvbnow,bttvbto blend until smooth.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 f4 m5 L8 G0 `/ J9 F" g
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
& c2 @) K, m' l5 j% R1 ?9 Aresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
) L2 s0 S9 a4 M2 Z6 n) L% \; S+ Zflavour, and serve.4 P8 h( v' ?: [7 W
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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