返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補氣養血瑤柱湯

材料A:7 e- i! R/ j% m( P! J  S3 ?
老母雞......1只(去皮)tvb now,tvbnow,bttvb  B# y1 i; K$ A: ]+ \/ [! A+ {
清水......2300毫升
公仔箱論壇0 {' o7 q; _8 ?0 q3 {0 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V: B, m, u- b
材料B:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L9 Z; G- T. J) w% ~  L
干香菇......6朵(大朵,浸軟,至少5小時)
, ~2 p( h5 G: c公仔箱論壇響螺......1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L* Z: E4 e- m  y
海竹......100公克5.39.217.767 y( z  `. @+ i/ H% }9 i# \# f
瑤柱......6粒(大粒)
. l5 W% m# M' r, k7 D紅棗......10粒

' r- v7 T& m- k1 L( ^
* I$ B) k* O9 y0 T- \5.39.217.76調味料:4 O/ d/ z" u# J( H0 r
鹽......1/3 茶匙或適量
tvb now,tvbnow,bttvb  T& x; _( C- ~" r0 a. C

! G0 x" j6 V* U9 F' v4 E! |公仔箱論壇烹飪過程 :+ \% N& K$ t- ?% p# d0 Q
01.將水煮開後,加入老母雞,上蓋,用中火煲20分鐘。之後,將雞油拿掉。
. t3 P0 K6 l( N1 I& |! o% i5.39.217.7602.將材料B洗淨,倒入上湯內;上蓋,開大火煮滾後,再轉小火煲至少2小時。
# c# U5 ?9 g! @) R& H0 D- [03.在最後數分鐘,嚐試一下味道,若覺不 ,加入鹽同煲1分鐘即可。

) u% n2 c8 C( B" z1 [5.39.217.76公仔箱論壇7 j4 X5 H4 G6 z
Ingredients A :) V& ]6 G( k' R0 G8 K* G, j4 Y
1 old hen, skin removedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f: j8 j: L* {9 N% n& M
2300ml water
$ N; K1 S2 F0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F5 t5 t# p% }& {' F0 J# l5 F公仔箱論壇Ingredients B :" `' `7 u* O+ C% }: I' Q  ^9 R
6 dried Chinese mushrooms (choose the big ones, soak them for at least 5 hours until soften)5.39.217.764 P" m' t7 ^8 G1 _
1 sea conch
/ T- R/ I+ R, c4 t  o0 W' Q; W公仔箱論壇100g hai zhutvb now,tvbnow,bttvb2 s* f3 n) Z' f
6 big scallopsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g6 k; L. Y0 E5 y; a) r7 y# f  h
10 red dates
' J& [7 g# R4 B- u2 F/ W4 T5 o7 j6 B0 u3 B' Y( f. @2 u. @, }- P$ y
Seasoning:5.39.217.767 ?1 }4 F4 C; B" r( x" d9 P7 C
1/3 tsp salt or as required公仔箱論壇$ D# @  i6 u" N& p
公仔箱論壇; d4 |6 y- C& b6 z  }- u
Method:5.39.217.765 g/ E9 N3 N6 m8 I+ A, Y
01. Bring water to boil, add the old hen, cover and boil for 20 minutes over medium heat. Skim off any surface chicken fat.tvb now,tvbnow,bttvb7 ?5 `. h1 s0 Z* z; ?5 M
02. Wash ingredients B and pour them into the chicken stock. Cover andbring to boil on a strong flame. Upon boiling, lower the heat andsimmer for at least 2 hours.
2 f* E& O9 d; W( {2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03. A few minutes before turning off the heat, try its taste. If thesoup is not salty enough, season with salt and continue to boil for anextra minute.6 c* c' E6 M5 [& I
5.39.217.76; F0 d8 u% n1 w
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    補氣養血瑤柱湯(Nourishing Scallop Soup)


    5 P+ W6 v2 f' J0 A! M7 h  {/ c) \tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表