在一般人的印象中，骨質疏鬆症是女人因年老後，面對退化的一種疾病，並認為這是老化過程所造成和難於避免的；其實，這種疾病是可以預防的，不過年輕就得開始做起，如果等到發生骨折時，就後悔莫及了。
' D9 C6 R3 r5 s; F9 H適當運動增進骨質形成公仔箱論壇8 a& \2 m( g# k5 F/ ]
骨骼是一個動態的器官，身體會不停製造新的骨組織，而舊的骨組織會被分解和取代。
7 o$ N# d2 h* T1 L) A6 y, R) V$ Ftvb now,tvbnow,bttvb當我們的年齡超過30歲時，製造骨組織的速度會開始相對減慢，如果一個人年輕時的骨質已較少和骨質流失速度比較快的話，年老時患上骨質疏鬆症的機會便會增加。因此，從小就須向孩子灌輸預防骨質疏鬆症的知識。
1 t2 F* \. n l2 \' N! o5.39.217.76預防骨質疏鬆症，並不代表完全不能運動，反之必須進行適當運動；這主要是為了增進骨質的形成，減少骨質流失，這將有助於增加骨質密度，並可提升骨的品質，以及增進肢體的協調和平衡，減少跌倒的機率。tvb now,tvbnow,bttvb' h% Q& C8 H5 y& u; W+ D0 o& D
葉紹仲：常被人忽略
) U! ~# i. c! p表面上無明顯徵兆
$ g& e. [" A3 ]. D& ^5 B( E骼矯形外科專科醫生葉紹仲說，骨質疏鬆症是一種無聲無息的文明病，基於它不會直接造成死亡，因而往往被人忽略它可能帶來的折磨和痛苦。
) d0 z# o, |$ ?# btvb now,tvbnow,bttvb他表示，一般病人都是在發生骨折後去求診時，才發現本身是骨質疏鬆症患者，這種現象極為普遍；然而，忙碌的現代人對骨質疏鬆問題，依然帶<7740>不去理會的心態。
6 S; L% \" |" E# f. t" Y7 A v/ x他透露，表面來說，骨質疏鬆症看不到明顯的徵兆，也不會直接帶來痛楚，初期可能會有骨頭酸痛現象（不是每名患者都會有這類跡象）；但基於骨骼脆弱，發生骨折機率比正常人來得高；一旦發生骨折，患者就會面對極大痛苦。5.39.217.765 R: V" w, Z' l# D1 d
間接因素造成死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?/ M' m3 _' K0 W2 b" y/ k
他指出，骨質疏鬆症患者如發生髖部骨折，第一年的死亡率20%，這是因間接的因素造成的，即患者發生骨折後，因長期癱瘓在病床上，而引發肺部受感染及皮膚潰爛等。另外，其餘的患者將造成活動能力嚴重受影響（甚至殘廢），只有25%的患者可恢復行動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u: m5 X, H5 c. A
葉紹仲說，骨質疏鬆症患者造成骨折，主要部位是在髖部、腕部上方，以及脊椎。發生在脊椎部位的骨折，稱為脊椎骨折；脊椎骨折的病人身高會變矮，背部會彎曲，因而造成駝背。
5 o0 r0 L& L6 H" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示，雖然骨質疏鬆症多數發生在中老人（50歲以上）身上，但在一些特殊因素下，也有年輕人患上此症。5.39.217.764 g8 f4 g& \% z+ o( l! ?( }- [
他提醒說，照顧骨骼不是一兩天的事，而是從小到老都要作出的“投資”工作，否則骨質不好，受苦的是自己和家人。
) N. K; G' g3 h' t+ n5 E你知道嗎？骨質疏鬆症患者比例TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l6 l- ^! w" ~0 T2 Y
＊女性患者比男性多。
1 j. D/ J7 S) D! M5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊膚色較白的人比膚色較黑的人更易患上，因白皮膚的人缺乏黑色液來活化維他命D。
1 r# X, s2 h9 ]3 K) g) Ztvb now,tvbnow,bttvb一年約160萬患者髖骨骨折tvb now,tvbnow,bttvb) ?5 U/ A$ q% {7 Z
骨質疏鬆症一般感覺不到任何不適，即使有症狀，也不明顯。患者通常在骨骼畸形后（如變矮或駝背），甚至骨折后才發現自己患病。而這時候，骨質往往流失到非常嚴重的地步。$ h* v: D( t* r/ E
根據國際骨質疏鬆基金會所提供的數據顯示，每一年，全球因骨質疏鬆而導致髖骨骨折的人數約有160萬名，這些人將面對生命的痛苦轉折。5.39.217.76, R6 \/ f6 z: X' Y5 |4 h; r; V x
女性停經後5年是骨質疏鬆的高發期，由於雌激素可幫助調節鈣與骨的結合，而更年期後婦女體內雌激素水平明顯下降，加速骨量的丟失。男性因不存在雌激素問題，骨質疏鬆發生的年齡會比女性晚10至15年。 , K6 [3 ?2 u( ^. b: l, T) _8 H/ c
【問與答】
0 o6 Z. h' r& ^. M; r, V5.39.217.76骨質疏鬆症是怎樣形成？
6 P' U4 M0 ]% e- C i9 \$ L- a現今醫學未完全了解骨質疏鬆症的成因，老化、遺傳性、營養和生活方式、藥物治療和其他疾病有一定關係。
4 C0 w- y+ e4 |! z, @8 ?; Ptvb now,tvbnow,bttvb如何預防骨質疏鬆症：( F) b/ J1 M* m; @7 L {0 W- `" ]
多種方法可預防骨質疏鬆症，或減慢惡化；最先從飲食中開始，即要有適當份量的鈣和維生素D。
+ G3 `4 r, g! C; f9 Y7 h( Y: F5.39.217.76在發育期裡，身體需要鈣來建立強健的骨骼，並且要儲藏足夠的鈣。在發育期得不到充分的鈣，會導致將來容易患上骨質疏鬆症。
& ~/ R9 K' @( R8 F; W! s如何診斷骨質疏鬆症？ 5.39.217.76. f5 a' _: E3 Q, M6 C
骨質疏鬆症通常由你的詳細病史、身體檢查、骨骼X光、骨質密度儀和一些特殊化驗測試診斷出來。
. D# j K2 `; f, E0 w* {檢驗方式包括雙能量X射線骨質密度測量儀（DEXA）、單光子吸收測量（SPA），定量計算機斷層掃描（QCT），放射線骨質密度儀和超聲波。+ ]$ ~- ~4 k; O8 V5 V" L
骨骼變脆弱導致骨折$ w1 H$ K, g" P; |* M
骨質疏鬆症（Osteoporosis）是一種因骨質漸漸流失，使骨骼逐漸變得脆弱，進而增加骨折機會的疾病。根據英文字面的意思，它被譯為“多孔的骨”。這種疾病是長年累月慢慢形成，沒有症狀和不適的感覺，通常在發生骨折時，才會被發現；骨質疏鬆症可導致身高減縮和駝背（dowager’shump）。
# T# }# d# F5 X5 V$ J; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K6 \! b7 Z G% A5 ^
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 正常的骨質密度較頻密。
( |( G( N' \5 C( E; L7 A2 c. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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 骨質密度疏落就是患上骨質疏鬆症。 公仔箱論壇: t- a5 s; @% @5 s
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 在顯微鏡下的造骨細胞。 ' x% K8 W4 e; K! v: \/ j0 Q/ U0 d# x
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 在顯微鏡下的噬骨細胞。
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發表於 2008-1-10 10:05 PM
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