在一般人的印象中，骨質疏鬆症是女人因年老後，面對退化的一種疾病，並認為這是老化過程所造成和難於避免的；其實，這種疾病是可以預防的，不過年輕就得開始做起，如果等到發生骨折時，就後悔莫及了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( U& ^1 {* v, Z; E9 x+ z8 y& ]
適當運動增進骨質形成
! O6 T/ H/ o+ Z+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨骼是一個動態的器官，身體會不停製造新的骨組織，而舊的骨組織會被分解和取代。
- [) {% q* o) j7 }. }1 h" F+ y/ h公仔箱論壇當我們的年齡超過30歲時，製造骨組織的速度會開始相對減慢，如果一個人年輕時的骨質已較少和骨質流失速度比較快的話，年老時患上骨質疏鬆症的機會便會增加。因此，從小就須向孩子灌輸預防骨質疏鬆症的知識。
4 B$ E' j4 o9 }4 _& J+ |/ h預防骨質疏鬆症，並不代表完全不能運動，反之必須進行適當運動；這主要是為了增進骨質的形成，減少骨質流失，這將有助於增加骨質密度，並可提升骨的品質，以及增進肢體的協調和平衡，減少跌倒的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `6 N/ c# @0 H1 l: O l! U
葉紹仲：常被人忽略
; V* i3 a4 ?' w0 |& N' f: ]4 Ctvb now,tvbnow,bttvb表面上無明顯徵兆
- l% I8 E+ @5 G6 T3 \6 z+ c骼矯形外科專科醫生葉紹仲說，骨質疏鬆症是一種無聲無息的文明病，基於它不會直接造成死亡，因而往往被人忽略它可能帶來的折磨和痛苦。
- s; S! Z- g* p1 Q: ~公仔箱論壇他表示，一般病人都是在發生骨折後去求診時，才發現本身是骨質疏鬆症患者，這種現象極為普遍；然而，忙碌的現代人對骨質疏鬆問題，依然帶<7740>不去理會的心態。公仔箱論壇4 z/ X3 Y* o& n Z1 M- v$ t
他透露，表面來說，骨質疏鬆症看不到明顯的徵兆，也不會直接帶來痛楚，初期可能會有骨頭酸痛現象（不是每名患者都會有這類跡象）；但基於骨骼脆弱，發生骨折機率比正常人來得高；一旦發生骨折，患者就會面對極大痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D; z3 ^6 Q; G8 U7 t' t, }
間接因素造成死亡公仔箱論壇. u* h7 Q& i* Z. |; i% Y
他指出，骨質疏鬆症患者如發生髖部骨折，第一年的死亡率20%，這是因間接的因素造成的，即患者發生骨折後，因長期癱瘓在病床上，而引發肺部受感染及皮膚潰爛等。另外，其餘的患者將造成活動能力嚴重受影響（甚至殘廢），只有25%的患者可恢復行動。
4 h9 R( {9 p* ktvb now,tvbnow,bttvb葉紹仲說，骨質疏鬆症患者造成骨折，主要部位是在髖部、腕部上方，以及脊椎。發生在脊椎部位的骨折，稱為脊椎骨折；脊椎骨折的病人身高會變矮，背部會彎曲，因而造成駝背。
W) z# } @7 I% x9 {$ J# F' |tvb now,tvbnow,bttvb他表示，雖然骨質疏鬆症多數發生在中老人（50歲以上）身上，但在一些特殊因素下，也有年輕人患上此症。
v0 D/ [, S5 b$ W! N% [他提醒說，照顧骨骼不是一兩天的事，而是從小到老都要作出的“投資”工作，否則骨質不好，受苦的是自己和家人。5.39.217.76# v: a6 C4 L% _ T) u
你知道嗎？骨質疏鬆症患者比例公仔箱論壇1 ?/ k5 T X" ]/ D! M: w1 _
＊女性患者比男性多。. Y5 u' ]2 t, g, D6 m
＊膚色較白的人比膚色較黑的人更易患上，因白皮膚的人缺乏黑色液來活化維他命D。
Y; Q5 d' A; y7 A$ r! s& {tvb now,tvbnow,bttvb一年約160萬患者髖骨骨折tvb now,tvbnow,bttvb( C( X- P" E/ {: ?$ |2 ?- h( h
骨質疏鬆症一般感覺不到任何不適，即使有症狀，也不明顯。患者通常在骨骼畸形后（如變矮或駝背），甚至骨折后才發現自己患病。而這時候，骨質往往流失到非常嚴重的地步。
# ]8 u- _, ^8 H$ n3 b& M. Y5.39.217.76根據國際骨質疏鬆基金會所提供的數據顯示，每一年，全球因骨質疏鬆而導致髖骨骨折的人數約有160萬名，這些人將面對生命的痛苦轉折。
" U/ J: R2 ?5 ?4 Z女性停經後5年是骨質疏鬆的高發期，由於雌激素可幫助調節鈣與骨的結合，而更年期後婦女體內雌激素水平明顯下降，加速骨量的丟失。男性因不存在雌激素問題，骨質疏鬆發生的年齡會比女性晚10至15年。 6 j, m" ~, C+ X# t) y# }, P
【問與答】
" J% F! R8 `7 c# [骨質疏鬆症是怎樣形成？# x# \% l4 M. v: `+ d
現今醫學未完全了解骨質疏鬆症的成因，老化、遺傳性、營養和生活方式、藥物治療和其他疾病有一定關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U* K9 H, W/ i. g& N) N. v
如何預防骨質疏鬆症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R4 I) T9 G- X3 {
多種方法可預防骨質疏鬆症，或減慢惡化；最先從飲食中開始，即要有適當份量的鈣和維生素D。
7 r, H- A# X" L) d在發育期裡，身體需要鈣來建立強健的骨骼，並且要儲藏足夠的鈣。在發育期得不到充分的鈣，會導致將來容易患上骨質疏鬆症。 tvb now,tvbnow,bttvb' }% [% `+ d* F* B" _4 P% a
如何診斷骨質疏鬆症？ tvb now,tvbnow,bttvb N1 i6 ?; G1 @$ }. @ @0 J
骨質疏鬆症通常由你的詳細病史、身體檢查、骨骼X光、骨質密度儀和一些特殊化驗測試診斷出來。
) S$ a8 L0 D7 Q Q; k3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檢驗方式包括雙能量X射線骨質密度測量儀（DEXA）、單光子吸收測量（SPA），定量計算機斷層掃描（QCT），放射線骨質密度儀和超聲波。
8 _( q) B/ K1 b- B* {3 J4 D公仔箱論壇骨骼變脆弱導致骨折
3 p' _2 `' W$ a! c8 A8 K骨質疏鬆症（Osteoporosis）是一種因骨質漸漸流失，使骨骼逐漸變得脆弱，進而增加骨折機會的疾病。根據英文字面的意思，它被譯為“多孔的骨”。這種疾病是長年累月慢慢形成，沒有症狀和不適的感覺，通常在發生骨折時，才會被發現；骨質疏鬆症可導致身高減縮和駝背（dowager’shump）。
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 正常的骨質密度較頻密。 公仔箱論壇, C- U- _6 ]) R3 C/ [/ Y! @
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 骨質密度疏落就是患上骨質疏鬆症。
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 在顯微鏡下的造骨細胞。
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 在顯微鏡下的噬骨細胞。 5.39.217.76$ x8 h" E0 a' g2 X& D q9 P/ I
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發表於 2008-1-10 10:05 PM
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