在一般人的印象中,骨質疏鬆症是女人因年老後,面對退化的一種疾病,並認為這是老化過程所造成和難於避免的;其實,這種疾病是可以預防的,不過年輕就得開始做起,如果等到發生骨折時,就後悔莫及了。
7 X* T: i: I2 Y% W; q公仔箱論壇適當運動增進骨質形成公仔箱論壇6 }% ~" B! h# `: T3 o1 e& H7 `
骨骼是一個動態的器官,身體會不停製造新的骨組織,而舊的骨組織會被分解和取代。
+ o& v; I( A7 E' i4 t2 B- y公仔箱論壇當我們的年齡超過30歲時,製造骨組織的速度會開始相對減慢,如果一個人年輕時的骨質已較少和骨質流失速度比較快的話,年老時患上骨質疏鬆症的機會便會增加。因此,從小就須向孩子灌輸預防骨質疏鬆症的知識。0 d& q8 B3 o! T* Z! {
預防骨質疏鬆症,並不代表完全不能運動,反之必須進行適當運動;這主要是為了增進骨質的形成,減少骨質流失,這將有助於增加骨質密度,並可提升骨的品質,以及增進肢體的協調和平衡,減少跌倒的機率。
5 Q0 v0 \, v3 _% [- p! p' L0 w# c5.39.217.76葉紹仲:常被人忽略TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R, P3 ~( O/ d- t
表面上無明顯徵兆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i3 ?5 |3 x W; f+ |
骼矯形外科專科醫生葉紹仲說,骨質疏鬆症是一種無聲無息的文明病,基於它不會直接造成死亡,因而往往被人忽略它可能帶來的折磨和痛苦。3 K) }# `4 E; m# M" o6 d+ P& @- z
他表示,一般病人都是在發生骨折後去求診時,才發現本身是骨質疏鬆症患者,這種現象極為普遍;然而,忙碌的現代人對骨質疏鬆問題,依然帶<7740>不去理會的心態。
' y* `4 N& R* x: C% @$ ttvb now,tvbnow,bttvb他透露,表面來說,骨質疏鬆症看不到明顯的徵兆,也不會直接帶來痛楚,初期可能會有骨頭酸痛現象(不是每名患者都會有這類跡象);但基於骨骼脆弱,發生骨折機率比正常人來得高;一旦發生骨折,患者就會面對極大痛苦。5.39.217.76, T: B% O0 W: C, v5 O% [
間接因素造成死亡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @; z) ?. [; n7 k% s
他指出,骨質疏鬆症患者如發生髖部骨折,第一年的死亡率20%,這是因間接的因素造成的,即患者發生骨折後,因長期癱瘓在病床上,而引發肺部受感染及皮膚潰爛等。另外,其餘的患者將造成活動能力嚴重受影響(甚至殘廢),只有25%的患者可恢復行動。5.39.217.764 @- L( C, W/ u; [( h1 Z
葉紹仲說,骨質疏鬆症患者造成骨折,主要部位是在髖部、腕部上方,以及脊椎。發生在脊椎部位的骨折,稱為脊椎骨折;脊椎骨折的病人身高會變矮,背部會彎曲,因而造成駝背。
5 P. E5 i% O1 r: |* k. ftvb now,tvbnow,bttvb他表示,雖然骨質疏鬆症多數發生在中老人(50歲以上)身上,但在一些特殊因素下,也有年輕人患上此症。5.39.217.766 ?( n1 h2 V/ T
他提醒說,照顧骨骼不是一兩天的事,而是從小到老都要作出的“投資”工作,否則骨質不好,受苦的是自己和家人。" t d' P6 @- ]" u( a' y
你知道嗎?骨質疏鬆症患者比例公仔箱論壇. t9 f M$ T" g' ^' p+ X9 H- c" W
*女性患者比男性多。
/ y9 n6 t H/ l* x- I$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*膚色較白的人比膚色較黑的人更易患上,因白皮膚的人缺乏黑色液來活化維他命D。
/ g$ s5 B1 J6 R1 ?1 \) q: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一年約160萬患者髖骨骨折
+ ?+ w) U2 Z+ \0 _骨質疏鬆症一般感覺不到任何不適,即使有症狀,也不明顯。患者通常在骨骼畸形后(如變矮或駝背),甚至骨折后才發現自己患病。而這時候,骨質往往流失到非常嚴重的地步。
5 a( {% I( C; [! A. itvb now,tvbnow,bttvb根據國際骨質疏鬆基金會所提供的數據顯示,每一年,全球因骨質疏鬆而導致髖骨骨折的人數約有160萬名,這些人將面對生命的痛苦轉折。. W; C2 T8 y, r! v- B/ `
女性停經後5年是骨質疏鬆的高發期,由於雌激素可幫助調節鈣與骨的結合,而更年期後婦女體內雌激素水平明顯下降,加速骨量的丟失。男性因不存在雌激素問題,骨質疏鬆發生的年齡會比女性晚10至15年。
8 y2 h- o! w8 o0 M9 l1 R* s2 m- C公仔箱論壇【問與答】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g: |( @8 w$ u E% J
骨質疏鬆症是怎樣形成?
; ]8 ?, T) l. R5.39.217.76現今醫學未完全了解骨質疏鬆症的成因,老化、遺傳性、營養和生活方式、藥物治療和其他疾病有一定關係。 3 t" C) H) _% t6 R+ D/ G! l( H
如何預防骨質疏鬆症:
8 C! e; V; w* Y& E0 D6 h; B5.39.217.76多種方法可預防骨質疏鬆症,或減慢惡化;最先從飲食中開始,即要有適當份量的鈣和維生素D。公仔箱論壇* _+ s. u# o; r
在發育期裡,身體需要鈣來建立強健的骨骼,並且要儲藏足夠的鈣。在發育期得不到充分的鈣,會導致將來容易患上骨質疏鬆症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F" `. _3 D0 p' o& `. `
如何診斷骨質疏鬆症? 7 h/ J) h: ?+ K0 g
骨質疏鬆症通常由你的詳細病史、身體檢查、骨骼X光、骨質密度儀和一些特殊化驗測試診斷出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 N5 M7 o; ?4 h- Q
檢驗方式包括雙能量X射線骨質密度測量儀(DEXA)、單光子吸收測量(SPA),定量計算機斷層掃描(QCT),放射線骨質密度儀和超聲波。公仔箱論壇2 s) ~8 t7 c* ^% D# `
骨骼變脆弱導致骨折1 k6 T1 B. [5 l) \$ p4 r
骨質疏鬆症(Osteoporosis)是一種因骨質漸漸流失,使骨骼逐漸變得脆弱,進而增加骨折機會的疾病。根據英文字面的意思,它被譯為“多孔的骨”。這種疾病是長年累月慢慢形成,沒有症狀和不適的感覺,通常在發生骨折時,才會被發現;骨質疏鬆症可導致身高減縮和駝背(dowager’shump)。
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正常的骨質密度較頻密。
: L, J9 Z3 B5 q. j. F( A# H$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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骨質密度疏落就是患上骨質疏鬆症。
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在顯微鏡下的造骨細胞。 公仔箱論壇: s7 Q( R8 }9 r% u! h+ v
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在顯微鏡下的噬骨細胞。
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