 翻拍微信下同趕走高血壓
; p" q& p1 ~1 S& \& X取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w, x. \5 L p( I3 d# c
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。7 V" V7 S; ^, P6 V$ t
. w- Z! Y( ?! s操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
$ C U$ }3 |2 ~7 R& A5.39.217.76 趕走糖尿病
' d' d* O: V" h$ R1 I5 s公仔箱論壇取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。& e; h; i( S# O
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功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。- F- R8 v4 _1 e
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操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。tvb now,tvbnow,bttvb" ^. } s( Z' H
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。$ {7 Q6 Q- [! [9 B( v7 T
: E2 W. G3 ?- c) S: j( m; Q- i7 gtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 ]: S' h1 x" y9 t' j+ {+ y
功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。tvb now,tvbnow,bttvb5 I0 {" K3 h: x
: H! A' x7 o0 r公仔箱論壇操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
% P4 {3 \6 ~. x/ u. X% r公仔箱論壇 趕走冠心病 * Z. ^$ m" _7 ?3 | `3 S
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
( z% k/ R' F) y' K2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^% V' Q/ }# ]/ }* @: b- T; m功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。tvb now,tvbnow,bttvb/ {5 M' r7 z U$ u/ G$ B: X
8 U! P3 ]# V, _* V$ |9 a; V. ltvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
0 p5 ^/ D; L3 {! v5.39.217.76 趕走頸椎病
1 O% O9 y5 z4 ~/ S0 s* R取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。" z. F0 ?2 X# r0 G# B% S, ]
7 P( R+ q$ O; ]9 J9 E公仔箱論壇功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。( D/ U/ I, ~8 Y- Z
6 l$ m6 H& ~3 `; d8 h操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。tvb now,tvbnow,bttvb# z$ v. t$ c3 ^, x" y( v
 趕走關節炎
* U# d% I. J, p6 F# M9 b7 q0 _4 G7 {tvb now,tvbnow,bttvb取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
$ x+ r0 K5 l: g7 J5 w公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H* O4 L! v) G
功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a" r9 R2 e2 J0 P
3 E. c( y) w J4 q, f/ A+ Ztvb now,tvbnow,bttvb操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。5.39.217.76; w- R- T; n0 n$ }) p6 R, c, _
 趕走便秘
& Q( l+ Z( \6 Q4 t; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。tvb now,tvbnow,bttvb! R z# `8 V+ {- j( P9 m
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& x3 V+ e7 c& [! Q1 n公仔箱論壇功效：能夠通腸道，治療便秘。; M) A4 K$ O9 h9 s8 y A' |0 y$ I
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
# C9 m7 Q2 \9 D+ x" ?4 B1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。5.39.217.762 V" ]) Y- M. N# W) t/ @
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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