 翻拍微信下同趕走高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N5 `4 `" G! V- ~+ A% i2 k
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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$ j3 U* B% I. c: Ptvb now,tvbnow,bttvb功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。& p; |, B$ f. d" c
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
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, c! k# W. U5 @3 btvb now,tvbnow,bttvb取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。
/ [% m: C( i7 F! d4 Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c) ]$ {! r; r' F' n% B
功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。/ X6 z+ H0 q& a [, q
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操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。公仔箱論壇9 V3 E& t; F( x2 {* v9 n
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
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8 K2 S+ K# U: ?7 ?2 J/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
, u6 r a5 L6 e I- p! \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H# U! E( `2 ]+ p. y' d& v- @
功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。8 C* M7 W) _6 r% G" ?& Y9 ]$ s* q
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。5.39.217.76/ x$ B1 ?1 I8 c1 o0 V- [
 趕走頸椎病 5.39.217.762 z" }% R# l" N; C, i8 D
取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。5.39.217.765 w" u. w. I: q& i. G/ W* r* L
# q9 m7 ]/ O/ `$ X: _5 F6 R8 A功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。5.39.217.764 U2 e5 ?& @* i0 _9 x* F
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q% z/ J9 `2 c8 y* K# m2 ~
 趕走關節炎
: T3 [$ @! }4 M* q* A% g公仔箱論壇取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。 B8 P8 @% _4 h+ u. |6 X8 t( L+ a+ {
Q a( H7 O- G5.39.217.76功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb+ z% q' j4 k1 n8 f. z1 l
! Z$ y( v; P7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。2 P8 S. @" U2 J- g% n7 Z0 S+ Z
 趕走便秘 tvb now,tvbnow,bttvb2 l: L0 [8 X4 x6 T2 H( _
取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。5 N% x! Q' r: {
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1 U; E$ ?5 G8 c+ z+ L$ z功效：能夠通腸道，治療便秘。
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; }6 \) N8 |+ ^* c( H3 o9 S v5.39.217.76操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。公仔箱論壇: D5 k( X2 w; q% h, q9 F
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
' R B* ?7 H' }公仔箱論壇把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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