 翻拍微信下同趕走高血壓 5.39.217.76 q3 [1 a& e! |
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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( y/ J1 [' P3 B$ C! R: r' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
$ C; q2 \' ?3 P* F5.39.217.76 趕走糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C4 @# O! d3 [$ u$ E+ d
取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。( ^+ T# o% {1 }
) F9 M; Y3 }- j$ j6 Y公仔箱論壇功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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( p9 Y7 U. Z. } \$ O1 \公仔箱論壇取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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6 N9 T% R7 y. z公仔箱論壇功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。5.39.217.76+ |* D. ?1 c( @) Q3 X! z) b
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
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' W+ |% X& d* k. z0 s; jtvb now,tvbnow,bttvb取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。tvb now,tvbnow,bttvb3 `& \' u! j# A1 `' G! h% ]
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
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; D" y) @4 u8 ?: |/ Q- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
+ e2 q% e) q8 a& ^+ a/ d" atvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.767 M) v7 r! K d1 Z1 D9 A/ y
功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。4 q1 | J( _1 l. n
H' c: m9 G" r0 ?( L0 p公仔箱論壇操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。5.39.217.764 v4 @4 F- b: ?: O. s& |5 S
 趕走關節炎
6 u# j+ ~- c8 _) [) w+ _: D% S' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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" e4 Y9 m; s# \( T5.39.217.76功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。公仔箱論壇& C- j7 s1 n4 W2 X
/ t' t% y" j, _; B& D& e$ S4 r) R公仔箱論壇操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
) T* }0 z! f; z; ptvb now,tvbnow,bttvb 趕走便秘
) M. j: l; j& ntvb now,tvbnow,bttvb取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。5.39.217.765 c# O7 t: ]& f( x! @0 c* L) d- s* i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y4 g/ \6 y' D2 y/ O a
. m2 t; R: i- R# ~5 k2 ~1 l功效：能夠通腸道，治療便秘。
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* ~. q' n* H0 u9 P操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
. e$ u- G2 j6 ^5 B2 v上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。tvb now,tvbnow,bttvb; c+ ]" ]: P q
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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