 翻拍微信下同趕走高血壓
* u2 ]( d# I3 s; ^. C; P9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。7 _ I/ u8 Q" ~( e
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
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取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。公仔箱論壇# X* I( I* X3 k, _
: v, N* _3 [9 D3 ?: E! v5.39.217.76功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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& l0 y6 ^* @- F. ^. |: m- L功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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n3 @2 S. C" C4 j* O" n! V# \5.39.217.76操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
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取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L9 S6 |- g9 w8 G
6 O8 n0 R/ ]! L- B5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }4 y2 s1 ] u0 Z0 j
 趕走頸椎病 7 a2 s6 \/ d# l- X( y# t
取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。tvb now,tvbnow,bttvb! |7 v1 D. r+ d' z* s. _
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z% i! l" [1 @+ s+ J
8 M4 w8 b+ Y% ~& m/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。5.39.217.76; d: t& K# ~$ q4 }; I- `/ I; \
 趕走關節炎
0 t# l- q3 G4 v& _/ a取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [; U; A# L3 | D
8 Y# l- w7 e5 B5.39.217.76操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。) H5 p& F) T9 }+ x: H, |, c
 趕走便秘 8 b7 S3 F- o! v. F) ]+ F' F
取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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" X9 G0 x/ [) F9 i4 j功效：能夠通腸道，治療便秘。
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8 R7 R0 H8 I/ W/ R- R! \$ p% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。! @ b' ]0 r X) d
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]1 m3 l! ~6 e& g! [3 K
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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