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發現 90/10 的定律
( y9 U0 ]% L# p0 I) [! _作者 : Stephen Covey
- w1 I/ z4 @* B5 F$ ~) ]1 B- W公仔箱論壇It will change your life (at least the way you react to situations).
' G# Z% C- O$ i4 ` 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
: O# w. x) ?+ v C; w5 H90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.761 o/ ~4 @1 z. \& d
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。tvb now,tvbnow,bttvb( f5 `+ p' x( e0 n3 w |* Y0 [) B
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。5.39.217.76- y' x6 ?' @9 j, T4 B" C
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
- }. f* m: k( a2 o0 ~5.39.217.76如何做到呢？ ... 憑你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb( i/ t+ g# u* |7 n2 b# [, M; y' e
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
' h1 F* ?2 N% Z$ C+ T% f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb讓我們舉個例子。
9 B% R0 p$ Y$ {, G. v, Y% V2 r2 x) Mtvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。tvb now,tvbnow,bttvb$ j: J. [2 ^6 s" c3 H$ T0 U; w& O
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
8 j* L$ j' c( S6 U& V5.39.217.76你開始責罵。
2 ]) z4 f# ~# K2 g. o' ^9 r9 i9 ^* ]3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M" v3 d7 Y9 C7 y
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k5 a T$ ~. \% y) K. \3 e
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
! e0 Z/ D3 x+ y s4 F5 U5 S公仔箱論壇由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。) u! R+ K; }1 G7 L9 q
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
: v* ]; R+ j2 D8 o9 m$ Z1 Gtvb now,tvbnow,bttvb這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。. `3 l. a g" h7 k9 A5 s
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....5.39.217.76. V8 Y o; w. e: N
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
6 j5 E" E |( A% f5 D( n8 i8 L5.39.217.76為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
- A- u$ b% r, V% Z; ?3 @' wtvb now,tvbnow,bttvb Ａ）是咖啡所造成的嗎？公仔箱論壇! a) u" E) J) M* m3 F( f& W9 \
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
2 N$ [9 j( _, u% x4 ~公仔箱論壇 Ｃ）是警察所造成的嗎？
7 a0 p% r+ {/ A( v! ?0 V Ｄ）是你所造成的嗎？
- v# t6 p, M# y4 E) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確答案是Ｄ。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W m$ d1 t! g4 C6 F* q# |
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
4 v8 |" D5 G( R& u接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........5.39.217.769 v6 d) E" @. T( q7 X
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」- C! ?( w& ^; V4 h7 p2 }
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，5.39.217.76/ ^. S7 r/ Z! W( S; {- _- J
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。) D5 i0 ` e* T2 g! q* t3 J
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。公仔箱論壇8 g4 ]! e( @7 H2 G, L4 u
看到兩者的分別嗎？
1 M% J- W; W& D" `3 A6 P由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# g/ E- i: v
為什麼？5.39.217.76% R$ t4 b- W3 [
皆因你的不同的反應而起。+ @# S" ^( L# P3 o E
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
1 p& g0 B; @6 U6 a" N公仔箱論壇**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
* g. u, c2 W5 g+ m% ?4 X9 g4 A3 _1 T公仔箱論壇如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！tvb now,tvbnow,bttvb: ?, R D$ U, ?
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb9 c0 |3 F2 {9 U+ _' Q9 {2 q4 _
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？tvb now,tvbnow,bttvb% _7 p8 v$ x# G' D; j1 N
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
, [! m9 z$ N% P: s) A8 C8 c( E公仔箱論壇 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
' j( Q& v2 ], u* G, V) C公仔箱論壇誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？tvb now,tvbnow,bttvb4 r+ e7 i4 M( }3 e- V1 k
記著 90/10 的定律，別在意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J3 A( S3 u5 g. d$ l( S) k
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?+ p9 P/ K( Z5 m% S
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！. p" a' N0 h3 n) Z2 X3 f. P& d
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
2 ^/ k) g* k' G! f& a7 a 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
9 v/ s T2 q( j8 r" @- t 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
; S4 z: U/ _/ \) B/ M+ _公仔箱論壇現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。tvb now,tvbnow,bttvb( |) S) E5 a+ P9 y3 e# y
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。8 ?' O! k L* @3 Z3 J E
你實行的結果會如何呢？公仔箱論壇8 ^8 a" I, w+ q
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。tvb now,tvbnow,bttvb$ v" f( A' c& l8 W
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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