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發現 90/10 的定律
( u+ O6 P( d5 Y1 R: n. d5.39.217.76作者 : Stephen Covey
# L6 S- {+ ^- p( Z& e5 x: H公仔箱論壇It will change your life (at least the way you react to situations).
; X0 h- r+ V" l2 C3 q 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。tvb now,tvbnow,bttvb& H) o4 k! C* t) h9 N; ~$ N2 k
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.76+ b& H& J3 v! p! b# G4 E1 V4 G
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. X( ^! Y. s k2 u3 u' ^這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。5.39.217.766 u# r ]' A( _) S/ t4 y
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。5.39.217.760 r1 c# \* @! Z( n. @
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
& I- D0 O/ _' G" x J/ s2 F) n+ c公仔箱論壇如何做到呢？ ... 憑你的反應。/ e5 q1 x+ A$ `: S$ L' k. O
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f8 B' P! B: q
讓我們舉個例子。: j: Q* r8 p& l4 h
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。公仔箱論壇8 P, \5 z: I8 s! E6 y2 W
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。5 E$ f, a2 O" r, t( k* P; K% x
你開始責罵。4 _ `. j' a' J0 v* k
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
, }3 e, a0 W( k* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。tvb now,tvbnow,bttvb* W+ _0 K' ^: F1 p
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
; u8 f: }; b2 l# v! T2 D由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
) E& T6 b( y) X h! z5 |* Otvb now,tvbnow,bttvb而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。9 K& ~9 m; C3 H1 u
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。 i$ @$ V3 b2 b3 I: }+ a2 z A4 F7 p0 x
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....5.39.217.76, {$ F, D U1 T1 k* |9 ]+ d
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb$ @" m" ]! F/ H
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）tvb now,tvbnow,bttvb0 t+ H/ H) k6 J+ t& ?
Ａ）是咖啡所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb" L% ~) ~: s' H
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
1 ^4 ]& v% z# R Ｃ）是警察所造成的嗎？
! R' P; ~. C0 ~% f1 T$ |( O# T2 P3 D Ｄ）是你所造成的嗎？
% U" x3 b( e9 I% t. R3 Gtvb now,tvbnow,bttvb正確答案是Ｄ。5.39.217.76+ S( Y& g/ ?$ a3 O$ Y) J, I* K
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。' v5 D7 R: q/ H& F5 e
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事........., n0 E9 S) \6 X' _2 ? o) w
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」5.39.217.765 [$ t4 R X/ S3 T; G) \; X
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
; a. n7 Q: }% r6 Z$ Gtvb now,tvbnow,bttvb 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
+ `) N l9 w. H* ^6 H: q5.39.217.76 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
6 }( ?+ ^" N0 ]8 `8 L! k. W( Jtvb now,tvbnow,bttvb看到兩者的分別嗎？( M9 V( y. M: I# a3 W, m
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。5.39.217.76- K) x% X8 ]) A# ?2 O" B
為什麼？
- i0 W6 `: [3 q& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皆因你的不同的反應而起。' _% [4 P! M4 u- t) u6 Z N/ r
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
9 K! K4 C4 y( Stvb now,tvbnow,bttvb**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。. E0 m) a/ d# @4 g- x6 W
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
7 u( p/ i! x5 }5 H對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。5.39.217.76, G8 H5 k2 L T% K
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
8 |' D4 a& M& ` l8 |tvb now,tvbnow,bttvb 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
r: `8 C! s5 {0 X7 H 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
, C5 \+ d! K9 R誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
# `% x% k, k$ J3 h" A+ W記著 90/10 的定律，別在意。* E3 Q7 m& L `: O2 L6 v
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
+ M7 Z% j$ n2 u3 }6 n0 j5 ^+ G公仔箱論壇 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
8 o. M% G: u T1 g0 v5.39.217.76航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。 _. X% R0 e: f0 v" a6 c( k7 I
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S* {5 i7 K% \2 g
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。tvb now,tvbnow,bttvb# u" ~- \# R: Z* Z' m! m* E
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
- ~! z3 Y) T- R z90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。0 [6 @; @/ g. c; e9 |: x) r
你實行的結果會如何呢？5.39.217.76- K2 R7 r3 _0 T' y
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。5.39.217.769 f! D5 p/ Z0 c: A' _
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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