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發現 90/10 的定律公仔箱論壇! J& P) c7 v, R6 `3 s) v
作者 : Stephen Coveytvb now,tvbnow,bttvb3 ?0 V( `8 K, B* t& }* q
It will change your life (at least the way you react to situations).8 L4 {9 D! \2 C& L. {
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
T! B! p3 u) r- t0 ?tvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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4 K3 F _1 h9 [4 l2 N4 A. U這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
7 `9 t8 c- o5 d: E4 o5 b) j- Z 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
2 ~- x( x2 p, ]: j( t0 ?1 c8 T公仔箱論壇我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。* c, k+ r5 w( I0 G9 f
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
. t7 @7 X) e; B% h) P5.39.217.76 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
: k& ^7 z2 U) L& T# D4 _) L( g" I讓我們舉個例子。
7 q( t `( ?+ N8 e' M) Atvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。9 `$ e/ V% w2 U! Q3 |% O$ D
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
, ~5 W8 t b, D& o0 F你開始責罵。
8 e" a& f b! P' _1 b) s& y/ P% ttvb now,tvbnow,bttvb 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i. n9 J' C% c
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
/ a2 c9 e2 I( [2 y* ]tvb now,tvbnow,bttvb太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。. d* Q1 Z, G" ^
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X- N: G# ]4 x2 j5 Q& X
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
0 `. h, w% V) d; [5 o公仔箱論壇這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
* K' Q8 b k- N可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....tvb now,tvbnow,bttvb1 G, W6 G) W* j! o
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb& _. k, W; N1 [6 j9 ]
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）tvb now,tvbnow,bttvb. W# l6 Z( t$ G$ L8 p
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
( k1 x- D( G" w' f! ^9 F5.39.217.76 Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
6 _! I' Y2 I, p0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Ｃ）是警察所造成的嗎？3 J# J; |4 n( \4 a) l
Ｄ）是你所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D) }' \5 }% _9 _) E- f9 N7 J; Q9 K
正確答案是Ｄ。
* @% `4 Z. {: T1 Y, Z. }tvb now,tvbnow,bttvb你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
& ^9 N" Q9 z- R. c; C- ?tvb now,tvbnow,bttvb接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
( ^& r3 s1 k! v+ Z+ C5.39.217.76咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]9 B, G9 N+ M- a& p. |; H
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，公仔箱論壇, U: i! D: b/ h' F
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
4 }4 W' _" Q6 p0 \* n' H5 q 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。公仔箱論壇. x' W- F* w) Q9 U& Z
看到兩者的分別嗎？
# ~: Q9 H' Y' r- [由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
1 t F5 K# |! Y8 l# S5.39.217.76為什麼？5.39.217.760 m- z2 o7 \1 \5 p% X. `
皆因你的不同的反應而起。
3 x" I2 P" a) D1 Atvb now,tvbnow,bttvb你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N5 n$ {! E4 u" L
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
2 m4 ]! T* h+ S3 I8 v5 l: b$ Q& d如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！; d: I8 P; I# i. ]6 H1 u8 y
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
2 I4 i2 r" g! B% b# |" `0 ~公仔箱論壇如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
. _# j! r/ m* B% P; O" N0 V2 M 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！5.39.217.767 @3 f$ g: R; F- u2 D) E' ?+ r
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
- Z6 k# J- j* n3 y5 X5 E誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
0 h6 Z/ l8 `5 n3 g" j, J記著 90/10 的定律，別在意。5.39.217.76% |1 w1 p5 ^0 w* }7 L7 Z
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?6 ^, J) }( l$ N2 ]
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！) H) Z$ A1 P! s$ J7 W
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。tvb now,tvbnow,bttvb: J! o# a5 s4 m2 b
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z. r e) y5 W7 }# P4 S
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g# r) F% @& I9 N" h; x5 ^3 a
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
% Q2 S6 y8 B- {, T8 m b5 B& e5.39.217.7690/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。tvb now,tvbnow,bttvb3 D7 ]7 C; q% q2 x8 b( p3 \7 j
你實行的結果會如何呢？公仔箱論壇. ]# P# C% ~6 x' j: @* o
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
. t2 ?# g c6 [3 F它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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