年过40，女性的身体不再像年轻时那样反应灵敏，从性生活中获得的快感也大不如前。美国《预防》杂志近日报道称，有四大因素令中年女性性欲降低，但科学干预又能令其重新焕发生机。
$ f: u. {4 ?3 u! q) k1 L8 ~5.39.217.76; A' W7 Y2 [/ g; r! r$ y0 h
原因一：感到与老公疏远。家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到，在卧室里就像陌生人一样。
" I8 O, C3 m. c% C8 b! w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r1 i' [8 A- _4 y
对策：在排卵期前性爱。女性排卵前，大脑会产生一种激素，它能让你忘记伴侣乱扔脏袜子等“斑斑劣迹”，重新感受到他的可爱之处。此时性爱，无疑是最好的选择。. [' V! t* b# s8 k
公仔箱論壇3 _# S+ K/ X0 h1 K
改善睡眠。英国进行的一项研究发现，睡眠障碍越严重，女性越难以达到性高潮；而睡眠质量改善后，女性的性冲动能明显提高。公仔箱論壇- d, [' J" F6 u* Z1 Y6 D
tvb now,tvbnow,bttvb, q. z$ U" G) _% x3 y. E
原因二：雄激素水平下降。女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡，调节女性性欲。进入更年期后，女性体内的睾丸激素开始减少，性欲直线下降，因此，稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。
% G, [7 T6 b. ~# j9 g: b/ B9 @ b: a2 p$ F8 M6 R7 V/ q
对策：服用提高性欲的草药。美国性学专家惠普尔向女性推荐了一种含有人参、银杏和多种维生素的保健品。科学研究证明，它可以增加性欲，提高阴蒂敏感度，增加高潮频率。tvb now,tvbnow,bttvb* ^( b1 X& l7 X1 i5 V. f- z/ ?# S
公仔箱論壇( D0 L# ^' u. x& t" ]0 w
原因三：性爱中注意力分散。多巴胺是一种神经传递素，能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降，易使女性在性爱过程中注意力分散。
: V- K& V; [# Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^* T4 g* o: L5 l) t( r' F
对策：补充脱氢表雄(甾)酮。这是一种脑垂体分泌的激素，能增加多巴胺水平，提高性欲和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。
# \5 f4 Y' S9 P: C: Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ ?1 ~' z$ a; k7 k2 \/ R, i. N
原因四：难以达到高潮。女性一般将之归咎于心理问题，但其实多是身体原因。比如，心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少，难以达到高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。5.39.217.769 V7 i" c8 ]+ T% Y5 o
公仔箱論壇: l; n7 d! i+ s' b6 B
对策：服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量，改善生殖器的供血量，增加性满意度。 |
發表於 2007-9-24 06:06 PM
| 