[健康資訊] 人体的排毒时间

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晚上 9-11点 / 免疫系统（淋巴）排毒时间：
4 Y  h: n. y* `4 H1 L1 `. t公仔箱論壇此段时间应安静或听音乐，夫妻同房应排在此时，不应在11点之后，要不便先睡一觉，天亮再来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N, e4 q& v$ P  ~" N4 r
晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间：
/ I1 B( b* I. U6 ~# R公仔箱論壇需在熟睡中进行！公仔箱論壇9 u# b* m( V  P
凌晨1-3点 /胆的排毒时间：
6 V) e, R" k5 z$ M, c凌晨3-5点 /肺的排毒时间：5.39.217.76+ b: F  w3 Z1 Z/ T+ Z
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈；因排毒动作已走到肺经，不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb; P7 I+ D1 K! N& F
凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间：
) Z: i. }4 Q; d3 D$ {" H5 c! y& p1 K6 ^5.39.217.76应上厕所排便。. a: U5 K4 I" l3 x8 }
凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间：公仔箱論壇0 D' u* E" U! |2 ^6 L/ @' {
应吃早餐！5.39.217.761 \  ^1 i+ r0 r6 V8 ]6 b! S. l2 v
半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间：
, Z$ k0 h0 A" X5.39.217.76必须熟睡，不宜熬夜。