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[健康資訊] 人体的排毒时间

晚上 9-11点 / 免疫系统(淋巴)排毒时间:
) c9 V* z. F% w: v" _2 i8 B公仔箱論壇此段时间应安静或听音乐,夫妻同房应排在此时,不应在11点之后,要不便先睡一觉,天亮再来。
. z4 r- K5 v- I, w晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间:5.39.217.76! S+ U" I6 t3 D2 Z$ K# V6 E. g
需在熟睡中进行!
+ ^8 p0 K7 ?& I% htvb now,tvbnow,bttvb凌晨1-3点 /胆的排毒时间:公仔箱論壇8 u% [; l& h' D& ^3 C6 s) a% @
凌晨3-5点 /肺的排毒时间:
% W6 D  J  D8 ^公仔箱論壇此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈;因排毒动作已走到肺经,不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
) P! H+ |  ]/ _, s! _+ f# d$ Y凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间:
' M5 A$ e. K4 y6 ~; z* g- G5.39.217.76应上厕所排便。; z. |7 `" X& v& V! u! J
凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间:
- R' T1 G+ l  a0 ]公仔箱論壇应吃早餐!
4 m# u& J, Q6 J5.39.217.76半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间:
7 k# e# Y# K4 u; Y必须熟睡,不宜熬夜。
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