吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜
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性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇等。
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吃羊肉时搭配豆腐和萝卜tvb now,tvbnow,bttvb* s4 r" `; C% I
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豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜，则能发挥萝卜消积滞、化痰热的作用。
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5 H) @( o" g3 A- V 调料搭配有讲究tvb now,tvbnow,bttvb, ? Q h/ Q2 L. ~
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做羊肉的时候，最好放点不去皮的生姜，因为姜皮与羊肉同食还能去掉膻味。
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6 B$ d: \& M2 b# e* M/ d5.39.217.76烹调羊肉时要少用辣椒等温辛燥热的调味品。
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. Z# p' |- e( t8 s5.39.217.76 吃羊肉不宜同时吃醋，因为羊肉性热，益气补虚，而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。羊肉也不宜与南瓜同吃，以防发生黄疸和脚气病。吃羊肉后不宜马上饮茶，否则易引发便秘。 |
發表於 2007-9-14 01:58 PM
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