[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：5.39.217.76: e6 |- v5 q/ y3 Z$ R1 U# ?
花蛤                   1隻5.39.217.76: y+ M9 u0 F' c  F$ k# _
蒜頭(拍碎剝皮)    5個5.39.217.768 Y6 q) ^9 d9 L/ R' [: ?8 W; O
生薑(切絲)          1塊
# J' K" y( z5 l0 h& x8 i, M公仔箱論壇辣椒(切絲)          2根
3 T6 [4 D. m0 K! I4 S9 ~1 e3 r4 e公仔箱論壇九層塔                2-3兩
8 E' d3 p% |' n- D公仔箱論壇鹽、糖                少許7 t& x0 P; ?- Y+ [2 P% `! }
沙拉油                2大匙
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作  法：tvb now,tvbnow,bttvb+ D, \/ m. ~6 }0 K6 ^
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。5.39.217.761 e) H1 ^. k& C* u: x- O
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n* p2 |1 }3 j: P+ S
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糖炒數下即可。