[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯tvb now,tvbnow,bttvb2 E+ C  d8 }* H* W/ ~" T# ~) O

, e: g9 h5 ~( e0 B* [; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o. C8 P5 O+ A: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分量：2-3人用
6 H+ W. Q- r3 j3 z$ Y3 b( btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: ]! \1 u3 m$ t
材料：6 n' m- t0 P7 g" [
白飯 240克(1 1/2 碗)
* c+ _: H8 @, \紅米飯 80克(1/2 碗)
2 o9 N+ O" O  |. X7 j; b9 r! s$ }+ |熟雞胸肉(切粒) 50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X! x* p7 I, ]2 h( A( V% q, [, d; Q
瘦义燒(切粒) 50克5.39.217.761 G& x5 W$ m' n; Y: ]
菠蘿片(切碎) 2片
: V2 A# J+ _" y0 S5 d8 Htvb now,tvbnow,bttvb雜菜 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \" v& S" v. V
蛋 1隻
- n2 z- j4 L2 d( b+ K) B, ztvb now,tvbnow,bttvb菜油 2 茶匙公仔箱論壇6 y& j9 C* k. U/ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^; c9 g$ x& t4 i* M8 |5 i
調味料：
* I4 z7 |" O) \9 Q. c& r: M+ k公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙
( E" V7 C9 b1 j, b% N公仔箱論壇生抽 1/2 茶匙5.39.217.762 ]+ i' M5 _2 C) G
麻油 1 茶匙
( ~( c# n# A2 v# l* @5.39.217.76
. D8 {  Q$ _  W* b3 O% S: b$ @製法：% ~/ @4 m5 f" N' M( X! `
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。5.39.217.765 D% s; G. q9 T: e% k: l. |
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。