[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
2 F: C5 j: |6 c" I. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  b" e1 b5 f1 @: S

' z5 V: n4 v# R5.39.217.76分量：2-3人用
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; U5 I0 @1 F) B" a) _4 H9 z5.39.217.76材料：
. X/ w( h  }" w, n3 Z8 p6 m2 @tvb now,tvbnow,bttvb白飯 240克(1 1/2 碗): H# Z1 a! T$ E% F6 d7 E. r
紅米飯 80克(1/2 碗)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]# X7 d" n( c
熟雞胸肉(切粒) 50克
& p- g. ?: X7 G: ^, I. |' x公仔箱論壇瘦义燒(切粒) 50克
  R7 N7 |; D2 p4 e2 w1 c+ Q公仔箱論壇菠蘿片(切碎) 2片* j" Y' |; r, U
雜菜 2湯匙
) P2 `7 R( A. o  N0 N' `- W! F; }公仔箱論壇蛋 1隻
* J$ V6 `) g; n- {3 O1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油 2 茶匙5.39.217.76: D7 I/ e( ~5 z$ G! X" H
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調味料：
# r) I7 L6 ?/ U6 ]% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶匙
$ U0 t9 F$ D3 s7 o8 M2 W生抽 1/2 茶匙
+ V3 h* y$ ~2 c5 X; t- k) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1 茶匙
9 t# R2 V8 p" q1 k8 g+ n7 b9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 A4 s5 y( I8 h2 f$ h
製法：5.39.217.76$ s$ q$ _; F5 ~1 O, t5 u
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。公仔箱論壇! v8 C+ v8 Q( H8 D2 v
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。