[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
0 S4 {$ m3 z( ?. Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l1 k+ p9 J" F# d& s

7 n- Z* r; L: jtvb now,tvbnow,bttvb分量：2-3人用
. Q# r5 u& T* l. \6 s8 d/ _/ f
/ k( y8 j- [0 l  v5.39.217.76材料：- {# t, }6 ^% V8 [/ f
白飯 240克(1 1/2 碗)5.39.217.76( T/ g& H/ J. `5 y2 r8 ]1 h
紅米飯 80克(1/2 碗)5.39.217.76" Z! `# q) b. r1 b' J. T! x
熟雞胸肉(切粒) 50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R; P- [- F7 }  u
瘦义燒(切粒) 50克5.39.217.76( x, I2 D- E- t" |9 _1 H+ L
菠蘿片(切碎) 2片
- Q  @7 b: K% j8 q( @tvb now,tvbnow,bttvb雜菜 2湯匙
, p% l; s' ?# ]3 \, ]蛋 1隻
" c+ B6 J8 q* v- Z公仔箱論壇菜油 2 茶匙/ ?; ~6 i6 A3 T; R- l$ i

, L7 f' b, |9 _# o( ftvb now,tvbnow,bttvb調味料：5.39.217.76. G# y8 s0 p$ X, d  U# X
鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I* y& T* `4 K( n9 r* [# H0 \
生抽 1/2 茶匙公仔箱論壇" s- k: L' p) }+ S* F9 C8 N
麻油 1 茶匙5.39.217.767 w0 N) C* z* W. }6 c6 R
公仔箱論壇+ m- `6 o- W% \% ~; x$ [* a* O2 c
製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R2 |  U4 f" e/ K9 n9 _6 I
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。7 D& Y, S& g5 O* W. n+ x
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。