緊握拳頭30 秒，即可測知自己的健康狀況？
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請將手緊緊握起來 30 秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時間？
* M ~$ |( h4 O: Z利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ 5.39.217.76 V' b; M- ?' b. z, I! N2 r
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 3 z/ s7 T& b( D. Z2 j' ^+ `
通，因此手掌會變成白色。
7 X! _! D7 u, s公仔箱論壇變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， 公仔箱論壇+ U! b5 T7 Z, O& T1 _& o% t
但是，如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
0 x9 a4 v" X% c9 Q或自律神經異常的情形。 ( V7 _' o( o7 ^+ b4 [$ K% X, v
9 n$ E7 U; W8 o8 K' x% s公仔箱論壇資料來源：松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |
發表於 2008-2-22 03:29 AM
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