緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m r# g8 ?* v7 L
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
; e/ ~. F) ^; q6 x公仔箱論壇當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
1 F8 h( X3 B4 p. \8 M通,因此手掌會變成白色。- ~ O: w- w# d/ R, H/ `
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, - T% X# a9 L+ ~) s6 p6 M
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化公仔箱論壇) U2 G; t# C, w3 a: c% i/ n
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |