緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
& v1 f; D, x! \6 c' v! o公仔箱論壇利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
) a5 l! j$ x5 ^9 z; C* i" g5.39.217.76當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 8 C7 W- }$ `1 H* L; L
通,因此手掌會變成白色。
u/ j% h1 I: z' V* Y5 atvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 8 F% @5 d9 L( W' k/ N5 ?
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化5.39.217.763 i) X. e0 E. N. q% e& D7 g! R
或自律神經異常的情形。 0 H: W0 O7 W( l. I3 e9 ?% @
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |