緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s! Q3 f2 G! {4 [
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
" C/ H4 Z# O, Y4 V/ }/ v# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
# N4 P% P+ f( G6 V8 q: G通,因此手掌會變成白色。5 y' }: D6 `2 _/ Z( K
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
) ^7 g7 T6 j' F: x0 W8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化/ h# |, O. f; ~ y- y
或自律神經異常的情形。
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5 |* X' M, f1 c6 @& A$ i( B$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |