緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? . n+ E+ E( Y' W8 h* y
. m1 q5 k- @4 v% W5 B u0 t x請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 公仔箱論壇& s6 a0 ?' c4 B L1 {$ Q, Y" w
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 5 a- d$ j# k6 Y. E
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 0 v. t; M0 g% h2 ]8 m
通,因此手掌會變成白色。
9 ?, s7 N& p: y- L+ l8 M/ D% r公仔箱論壇變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q# v# r7 T" I" g% U5 l/ f5 y
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
+ {% J9 d- V# U$ otvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。
6 {( a: P3 E4 m$ I+ Etvb now,tvbnow,bttvb
/ t r. Q# j7 C% D# ?3 [/ ytvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |