緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
! l# S8 c+ Z, T* f% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b; }; z0 E2 M3 T/ W4 U! g1 R0 h
請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 8 Y0 F! y K$ E
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 9 P: x$ x# }, O# s: _
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
7 L2 L0 {9 R! I" K) }6 t公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。
4 C: Z/ d B! Z+ y變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
( p8 ~& W) i o5 a1 y+ [$ w5.39.217.76但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
2 q( z" C2 I, Z b; W' |% C8 g5.39.217.76或自律神經異常的情形。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b% ^' ~) e' ?/ u
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |