! i0 ^9 G' l3 m" Z: T7 z8 u, Dtvb now,tvbnow,bttvb太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^
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炒饭材料Ingredients: " Y$ g* t" G5 l! T* ?; m2 B. P
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 # ~0 X6 d: N N3 i' P, D! W% s
调味Seasoning:
9 k" t% e( |1 E7 E y. G( I1/8茶匙盐, 酱油少许
7 Y2 s3 n4 [1 i$ Y. ]% C做法Methods:
5 T6 R( V6 {1 S9 h2 M0 k. i公仔箱論壇烧热麻油, 炒香姜丝直金黄 9 c5 U1 a! G$ D7 L* g- h' r5 J* p
逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭 7 Y! T1 q) ?3 b( P9 @8 b
最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 tvb now,tvbnow,bttvb3 d7 Z9 B7 ]1 K+ u
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5.39.217.76' |. h3 f$ X& H8 M6 O! A2 h
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红酒肉丝材料Ingredients:
: x( ?) R) p6 q% `7 K& k h+ | 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙5.39.217.76& u; f$ R! T# ?& l2 k
调味Seasonings:
, {) ~8 U6 ~* f% \tvb now,tvbnow,bttvb 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许5.39.217.76" E1 o3 w. E2 O* C% P, P/ K+ `
做法Methods:tvb now,tvbnow,bttvb5 f" [0 d; `7 Q" r5 r
肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
) z7 N& y7 B; I2 w% U+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
' i* g: l3 q4 d3 ?: [5.39.217.76 翻炒片刻即可淋上享用!
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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