+ z, H, l0 i1 u3 d4 Z0 c4 v, Qtvb now,tvbnow,bttvb太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^
2 f; R9 i! \! @8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 d4 _2 t! J6 a) b/ t
炒饭材料Ingredients: 5.39.217.76+ E U; G6 P" x/ x$ a6 ]5 Y
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" V1 p' ?- \: [
调味Seasoning:
" X5 P! b6 T- O1 l0 a' }; D4 n1/8茶匙盐, 酱油少许 " O4 _; [6 V @9 Y% I \* q! A
做法Methods:
$ Y m0 }- I: k, t- b! D) t公仔箱論壇烧热麻油, 炒香姜丝直金黄
* \# K5 I. p$ a4 q5.39.217.76逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭
( Y2 p2 f, b1 _9 \" W5.39.217.76最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 $ Y( d6 {; y4 G% j* E3 \* v
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5.39.217.76: \( s0 h" b1 T* S& d9 n$ J
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红酒肉丝材料Ingredients:
`) f' X. [; [ X! E 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
) {) _! a$ u% n$ X8 b 调味Seasonings:tvb now,tvbnow,bttvb8 P; n5 V) Q$ p {! Q+ W
红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?$ z- q3 U5 D3 w3 I, h6 q4 ]
做法Methods:
9 E4 d; Z% r) j, f# ~5 y) W" B5.39.217.76 肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
* w$ R& P& |+ w! R# I$ U$ h公仔箱論壇 烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料5.39.217.764 X# H- Q% H! S# Q6 m) J
翻炒片刻即可淋上享用!
0 g: }. h: F2 { OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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