新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
+ K) T2 k/ u; M' H9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a% v4 u! g1 C5 _2 g) P 1、多喝水
5 \8 m% u: H: }公仔箱論壇 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
, K4 z! E" ?6 O- P) `0 q
, P& G1 y2 y8 M; r* K8 n5 p5 a 2、多攝取維他命C
: }1 Z. l" O* H; {$ w5.39.217.76 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。tvb now,tvbnow,bttvb8 C- w# c b, d2 {
公仔箱論壇$ p! F: X. Q8 b( l3 F
3、有充足睡眠
- U3 Y" G9 [& H& |9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
$ q, u l9 \* c* r- M" k
6 ^- E- `8 d( z# v8 I公仔箱論壇 4、塗美白用品* _' D# p5 v. I0 o: J# R
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。公仔箱論壇0 I, r. S, ~0 Y
6 w7 t2 d; |0 {& k 5、少吃味精食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]* L9 ^( u2 z$ I/ x8 V
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。! U) Z) @9 N& Q
& d2 q* I# R; t' s/ v) e, W小偏方
( z7 Q3 G$ n& A% T* Q) |! o公仔箱論壇**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j2 P, H0 a H. m
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
/ S" t4 K8 i1 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s8 e3 b3 r6 V6 n- I# ?2 d2 i
用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
5 l ` O% F! b# s4 M/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S1 i/ c4 ]* ~5.39.217.76洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。/ O9 }* B6 R+ j
% v2 U# d- }8 H% _) |- Ltvb now,tvbnow,bttvb每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑1 L' N0 q# ^5 a5 k6 |7 T* g: c
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且
* x( r4 z# Q6 | O
7 q3 e* b4 ]. E$ P( ~8 f是最廉價的化妝品了！
, X% n. z/ J0 U4 i8 `) T, D: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r& ~4 f; |4 {. A4 {# v
公仔箱論壇* F0 w& p# }' }7 ~( K) J
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在
- J* E8 B \, k# Y醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉
6 z$ v$ _# K3 P: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾3 I8 W" a1 ]1 X, w; \! a% ?
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z$ g' e6 H! R" G$ S# l) m
5.39.217.761 X# d% G: m* h7 r* P/ C3 C3 K* W
for reference:% l' H7 T$ A L) n0 e7 C
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。
7 K B" T) @3 q' @+ Htvb now,tvbnow,bttvb
9 d+ F F, D# I. y* A公仔箱論壇
3 h; I4 U) ^6 J" d U3 ^1 Otvb now,tvbnow,bttvb請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。 5.39.217.76 @0 G: s2 p: p p' r5 X; H# }# S, B. x
( `2 M3 ?( Z5 ~# Q f0 R$ t6 X公仔箱論壇每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！
$ f) G$ z% r& B/ h! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |9 a8 y2 }; @5 |$ N+ q要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！
- h9 ^# K; c- u8 R9 W5.39.217.76公仔箱論壇# W5 F) b! t* S9 R5 _" M- S, O# Y" m5 s
* ~3 q! Y5 f3 K' l* d dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊粗鹽去暗瘡印法：
4 i/ r3 a% o$ ^ w `: [+ e公仔箱論壇面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。- O/ M) ]* P7 B' A( m
做法步驟如下：5.39.217.766 |% K: X; p( a3 q( v( b9 C' h
(1)盡量揀選天然的粗鹽。- Y/ X# C- u0 m* L3 _" L6 `+ R
(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。
) g& j! q/ T2 I; c6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。tvb now,tvbnow,bttvb& L6 D8 G: H& o7 |& j2 p
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。" L+ B% t% L) n3 H
(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
M3 m/ B# T+ u9 X2 i( w% J公仔箱論壇(5)最後用清水洗淨便可。
8 @* u4 j4 V+ ]公仔箱論壇注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化
, Q! j9 W @! ~) Btvb now,tvbnow,bttvb
1 h& h) {5 V6 l% L. Y5.39.217.76
/ y& q) @! E9 O/ J' V" T& v- N( S' E公仔箱論壇●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
r; T/ O! G; Y( P# H
; F7 v* ~- D% s5.39.217.76●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。5.39.217.768 C% W9 b C# \
' s' x( ^2 J/ h0 vtvb now,tvbnow,bttvb
% P% d) H0 k0 Q●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
5 b$ c8 w9 y# z* Z( N5.39.217.765.39.217.76& C" ~ K! d. g& V: |, U; C
tvb now,tvbnow,bttvb1 C, b0 p/ K) [$ a$ ]
●點先可以容易消除暗瘡印啊？
! [' o9 r) F& ~5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！
! `2 S; h3 D& }" d$ b7 \# A" P5.39.217.76
/ z" y; B: {) A1 J9 Z8 S8 ltvb now,tvbnow,bttvb「DIY 方法」5.39.217.762 A* v5 M# x+ h0 k& G0 M
tvb now,tvbnow,bttvb& |: x2 [9 c7 [8 w' u) P2 ]; b
(1)蛋白鹽液 潔面殺菌* x! j. {# e* Q( Z. [1 n9 R
$ G8 E6 `9 T( e0 e$ {( |6 htvb now,tvbnow,bttvb材料：蛋白1隻、食鹽少許
5 W* ~% u3 u$ w. K- t5.39.217.765.39.217.76# @- A! z8 _/ a8 o
做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。0 l. {2 U: o0 S) C* b
tvb now,tvbnow,bttvb h& B8 N$ [/ s5 u, O
(2)薄荷芹菜水除痘4 v( L& e6 r, p4 W' S
公仔箱論壇( X5 k! k# X: w! |6 y$ \) @
材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, C0 L1 g7 J" _( F, e
tvb now,tvbnow,bttvb. A, {/ D3 J f+ ^; z& Y
做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。
" S" A! G& d* x+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h' I" c, R& ?9 t. \tvb now,tvbnow,bttvb(3)草莓番茄面膜解毒
: a f% F! V3 b0 \公仔箱論壇
( L U$ }* ~; k* a9 r& L$ W/ f' _5.39.217.76材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y- _( @# h9 Y( d3 n7 U9 x7 m9 }
公仔箱論壇0 b; P/ S! ~+ e4 p
做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 X+ d9 n/ b% O8 F
公仔箱論壇; K: J/ x8 T' i$ Q* V
(4)薯片敷面消炎# I3 W5 P& ~' P1 s7 c( }7 a
) B2 e" S: ^* g/ j% p" M v: H材料：生馬鈴薯1個5.39.217.76$ F( P" ]6 Y3 U5 Z2 v7 k5 D
- p& g2 m6 W4 f" a- y& f6 T& ~做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。
T+ h J' N% i U- t公仔箱論壇
# F/ {9 b7 Z7 N5 R) i8 y; B, y(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺
9 C, J: q# @& P( Z: G) @; ]公仔箱論壇
8 u; X1 F0 u: I2 k% N( `' F% L: h2 i( q公仔箱論壇材料：紅蘿蔔1條# P: q/ c( F; g
/ B! v. D3 A* v* L1 f! Y3 W7 t做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。) |1 M4 I( f: g) n. K J
1 f6 W5 r& N: A5 b4 O! j# L- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)塗蛋黃 治暗瘡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^/ i: {0 M# D9 _. [" v7 p+ J# y( f
* Y; _2 L# }1 u; W, c
材料：蛋黃1隻
& b/ [, k. j* T/ q G/ `% q5.39.217.76. |: W# _& i/ E+ {! X
做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。, c6 j$ l6 ]4 ?) S. C
$ K; N! E, t0 D9 S5.39.217.76(7)苦瓜蜜汁去印滋潤
, H. N; |+ [) g/ ]5 k0 C k+ A% c7 ~" ~4 n- e: b) [' K% D/ _
材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙
" a% {) Z6 g: X, V+ f% Y3 O5.39.217.76公仔箱論壇! ~3 _/ D0 \/ {, q
做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。 |
發表於 2007-9-19 12:32 PM
| 