新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.76; E6 Y' @) p' F
& M# |7 k! t6 F* qtvb now,tvbnow,bttvb 1、多喝水
$ w6 e) c4 i0 D9 F5.39.217.76 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命C
2 w B( ]! k: W$ {, w/ X& X( @7 d5.39.217.76 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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3、有充足睡眠公仔箱論壇/ N& r4 V+ K3 O, q
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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G& t& H& ^8 n/ o* b: b9 k 4、塗美白用品2 @6 F# F/ M( x
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
% x& k) @. g6 c0 K" r- C% C1 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u+ v+ F- @ y) S) ~+ y0 Y
5、少吃味精食物tvb now,tvbnow,bttvb, i; { J* V, ?! w, H
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。
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5 }; b! B$ ]+ l d7 J小偏方tvb now,tvbnow,bttvb# I$ f0 M, v+ q* {' B
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
f+ Z- [7 \" _, @首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。tvb now,tvbnow,bttvb; L& F+ H. X- ~6 t1 ~
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用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。tvb now,tvbnow,bttvb* ~3 o" J. h/ ` Q- K
: F' ]1 l8 A2 F9 j) G% u5 J" _公仔箱論壇洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。5.39.217.76 x4 b! t2 t. ?+ o( w6 V
8 a' R5 \) A& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑tvb now,tvbnow,bttvb4 }- a+ y$ h( I! A. ~8 J" K
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且
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是最廉價的化妝品了！
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用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G+ q, a! P# @$ B F8 [! F y
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉* R u' M( r, L' M. v
(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾tvb now,tvbnow,bttvb; W4 }& Y7 |# K8 D' C0 M. O$ B0 x& T
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！
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for reference:公仔箱論壇# m0 g' v* T( Q2 Z5 C% U3 |" D
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。
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- c1 I' l( |! z6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 M8 v6 S6 }5 h6 @, g
請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。 公仔箱論壇1 n* f- v9 V7 S) X4 z
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每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！
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, ]7 `4 w- V9 m% P% f; F1 d要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！
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＊粗鹽去暗瘡印法：
5 p, C5 S4 t9 ?3 G0 c面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。( u P- K* K: A7 U
做法步驟如下：
# d; t, D) w- m* w3 r4 i5 w0 G(1)盡量揀選天然的粗鹽。
- M+ \) v; t" z: C; Y5.39.217.76(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。
( U% h- [4 r U' C$ G9 `公仔箱論壇(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。
|+ Q! G3 V& T" _# z4 Q P* Btvb now,tvbnow,bttvb(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。
# T5 o) p( T0 |- m# f2 c(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
: r0 w: R% D; v! Y8 a5.39.217.76(5)最後用清水洗淨便可。公仔箱論壇/ R/ s/ y3 a4 ~. R% e: k6 ^
注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化
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/ `2 z* F7 |7 N. r% j/ C1 Q2 K5.39.217.76●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。! r, X O4 X. c* O# r8 O$ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W* D$ O# W* s; M+ ]9 j: O
●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
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●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
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$ _+ [$ W7 I! g) a& ?* p. G●點先可以容易消除暗瘡印啊？
+ v- l; `, t0 E/ T t0 K' F( M公仔箱論壇用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！
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「DIY 方法」5.39.217.76: z' H4 ~! Z8 I8 w/ }
) p$ [5 s1 v0 v7 Z |& N* i- @(1)蛋白鹽液 潔面殺菌1 J" l( n4 X9 F
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材料：蛋白1隻、食鹽少許5.39.217.762 B/ y5 w. t. q+ a f
2 K1 w' g* _% s8 u公仔箱論壇做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。
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; \/ {! m, V. o! P; w, g0 L(2)薄荷芹菜水除痘
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材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯tvb now,tvbnow,bttvb8 _7 G: u. t0 r6 o% F
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做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。5.39.217.763 ?# F6 x4 u# C- k, X% c
, v! W5 a N& {) L, J9 u+ j4 O- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)草莓番茄面膜解毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z3 K/ b' V6 H' Y5 |
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材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個5.39.217.76, P6 \( I! U4 D0 N+ Q: T) s( C6 |6 B
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做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。5.39.217.763 N# b, S0 Z1 Z/ B
8 d! H: G8 C5 Y$ W) q' [3 D! V5 v(4)薯片敷面消炎
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5 O$ R9 d! m% n9 c- z材料：生馬鈴薯1個
* L4 M+ L8 H% U3 D% c1 T; z4 l d0 m5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 V, z2 d& i7 W; l4 f
做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `. s' ^2 A' I$ E% ?: f
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(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺
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" O9 D- k- H4 ?) c材料：紅蘿蔔1條公仔箱論壇5 P9 `* j3 p6 K s3 d
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做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。
4 `% X" L* a( M. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]7 L$ _$ m; j& x; D e+ f5.39.217.76(6)塗蛋黃 治暗瘡tvb now,tvbnow,bttvb! {8 f$ y2 k2 \! T8 U0 V/ V
) @& c5 F% I ^3 T* L' U! T5.39.217.76材料：蛋黃1隻+ c/ H) K+ N( H( m. E( _, n
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做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。
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' B. y2 I* f! Z, ~(7)苦瓜蜜汁去印滋潤
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材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙
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& N# m! {: F; h2 H* n公仔箱論壇做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。 |
發表於 2007-9-19 12:32 PM
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發表於 2007-9-19 01:40 PM
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