好好保養顧惜身體，不要常熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B! k9 I; k0 o, S5 E
' ~/ y: e" I* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。公仔箱論壇: }# h% k! B: _0 j, Y) Y
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病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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2 R+ N2 Z, k7 |6 K8 Ytvb now,tvbnow,bttvb其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。& e1 {$ b( e" D5 b
! l. Y2 J8 y7 w5 [5.39.217.76肝的致命傷原因如下：, t/ b# N/ Y7 M; b4 |1 V
, K+ `& H% C0 T- h& d$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.晚睡晚起為最大致命傷。5.39.217.769 G$ V N/ d m; I+ p
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2.早上不排便。
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( Y: r+ C9 P9 C8 T# E( M3.暴飲暴食。& m# U; a& N0 u4 Q. g% F
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4.不吃早餐→透支體力而不自知。
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0 g* N( N2 {* @; j5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
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6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。: y, |: G; D7 g6 D3 O& F/ j3 D( Z/ U
# S5 G" u) R3 w* J4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。公仔箱論壇6 K* E6 }2 f# H+ i0 @
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8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。
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9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
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10.急躁。3 {4 B$ Y5 Q( W1 l
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。5.39.217.76# g/ I, d. }, J: t
, V3 @4 x) P. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因﹕
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" S$ t: i+ F9 d) m) K*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
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*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇$ N+ G3 W! z- E7 _
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*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。公仔箱論壇5 V! d2 x3 f4 p- f
r8 r: u: ^! H; @, U6 }5 K B*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除
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! N: m4 R& s1 u. htvb now,tvbnow,bttvb*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。
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+ Y$ ^, T b: e& m w; F7 V/ V*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。+ J* m4 n/ F! L& X: k, G
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；5 T( k5 G% ?6 ?9 U2 p, G
% p% P( C; M( v4 W9 f& Q; U8 _公仔箱論壇另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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