睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g3 [. G$ m7 K7 t* w q0 ^
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
4 Q v c8 p( ^6 Q. f5.39.217.76也是科學養生的重要內容。 tvb now,tvbnow,bttvb: D6 r8 a: [/ w# B6 k
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V0 d7 G1 i7 @, ], T1 P
5.39.217.76' E: _- `7 _* k& s* E
1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇+ H; q$ U6 @* N
有的人喜歡戴著手錶睡覺， tvb now,tvbnow,bttvb5 `. I4 t. q5 L! P$ P" b+ ^0 w
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
; a' J N! I4 x) y/ ntvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 0 {! p a# @. H9 {9 a$ I
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
' V, D( F& N( c+ I6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ f( L) a3 @# L4 x8 U) a& ~5.39.217.762 戴「牙」睡覺。
! j5 X# J4 K8 `0 M3 z! r) y) u一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， ; l R- L" _, W
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇. C$ h6 Y$ e$ D2 g! r; |
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
- v. j5 U: o$ ` a% L4 n2 O/ ltvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
- G" m: S; y' e1 T: _* `公仔箱論壇
: `' n- B S3 U2 Mtvb now,tvbnow,bttvb3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇. c2 N# H, T ^, q0 w% q7 @+ a
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現， Y& ?+ L9 `) F6 ]- q, @8 O, u
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
8 b: Z: _3 k( A: [公仔箱論壇罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
- F6 g$ }' \3 w# R女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
$ z' c. z1 |# l4 u, T* B! z5.39.217.76公仔箱論壇& P; _ c. u) d. w) s% ]" t0 y
4 帶「機」睡覺。
. W0 I9 x) h3 I8 b有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 6 q( q: T( z/ N: J
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 公仔箱論壇8 u) J, _( Y% P5 r7 v
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇) ^9 o: K; z+ C0 `- O
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
" p& l) E* i/ q9 f, w( Z* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
0 n! e& n- k: f5.39.217.76雖然釋放量極微， 但不可不防。
+ `2 g, P. _" P vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [5 e5 q( O% |' q D
5 帶「妝」睡覺。
' N( M3 ]& g. j# l公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
" l" F2 `1 a$ q. R* V( _公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
; ]5 G; z R% H# O' |7 |. T1 s4 F+ Z造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
0 e6 W7 s c( d6 j+ e& C/ X/ b5.39.217.76長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
+ s/ r: b+ M- o) a, R公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 公仔箱論壇# b5 b/ Y7 A2 p8 P) T' E
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 公仔箱論壇' N! [2 b2 o1 R9 F
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
8 X8 E) o& @- G0 [) T0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( P8 o7 B1 {1 j+ D/ Z( x
6. 帶「別人的老婆」睡覺。8 f$ M7 W3 m: U% S
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
| 