睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
! D& p) _. Y+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， ) q) O: H; n% z; m! t2 u0 Z5 ^( x" u
也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇7 s& `% N* u T t/ ~) ^; `
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h7 S8 K0 |; v) f8 r" M3 r
- F" K0 k! F* P& A% L% e) w& t1 戴 錶 睡覺。
! h* Q6 G5 I& _9 g9 n% h G7 N3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K2 W0 w8 H$ V% U
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
/ l) x0 d5 L- W3 M$ t; ztvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
" F# R8 O8 U. F; j2 B4 d公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇& R7 e# N; d! h
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2 戴「牙」睡覺。
& I- @7 k+ g! J7 n, A+ B5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G/ [' ?+ p, i3 G3 d/ s' r6 m8 u
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 , j$ X2 R1 s- ?8 L- Z, }
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
9 c# j4 h/ A; _, H/ s" b8 y# C既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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* K/ [. X6 W! u" x" d5.39.217.763 戴「罩」睡覺。
{3 p% B0 m0 ]美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
; [" c% {+ H% w# v- L2 U1 ]5 R+ P4 f. z每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 公仔箱論壇/ m( S2 C+ j1 ]) b4 X/ k
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。! K3 e" M0 Q# P7 N, n h
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 6 A0 F, e8 Q# C% B% A8 `
# ~ y/ m4 b3 S2 F9 o! V% b3 m4 帶「機」睡覺。
5 L& u v# j7 J5.39.217.76有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇; s2 l' }/ o5 E+ l: y
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
4 N1 A9 x, |, x. c- h# r( J7 U( V如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
- _9 f' k( F0 f$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
, O, ~+ [) X1 N2 Z5.39.217.76形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
3 s5 G. I- y6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。
; J9 v, C5 M# j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i! n5 L7 W/ ~
5 帶「妝」睡覺。
' b o: Q, c( \% ~/ h8 e1 Q4 \: y公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( A; A8 Z" ^6 s+ C& }須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
' C3 u3 p# A1 Ytvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， + [$ Z) @ @( P
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 tvb now,tvbnow,bttvb' P& p6 h, U# I. G2 P! r! D. x
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
$ _$ ~8 f. v4 K" f& H) S9 V9 J5 w4 }2 }可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
. i! K: m; b' \4 _0 l* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。: |3 j. Z2 y/ B* P V! U! A" ]3 `
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇7 M3 V& {, f5 ~
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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