睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! 4 z9 `1 A8 B3 S$ D
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb0 G, |' C! [$ p0 Y$ q
也是科學養生的重要內容。 & a$ a( X5 a' c9 _5 p2 n0 f( \$ `
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。
8 a$ ^8 |3 W( f3 O! x6 U- F3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺，
- [0 j0 S: d3 H( F+ U這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
/ p( x- B( R- B) `8 W# x因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
. ^' U L/ m* m8 r3 X1 M1 f但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
. U, b5 a1 M% I7 M; }7 d5 A7 l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D C" @0 l) K( _/ }# ~, e: N& G8 }
2 戴「牙」睡覺。
7 F, M* Y* C% j! u! \- l9 Q! l( v" Y4 ]5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
6 \ @' Q f$ D6 @tvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 7 J5 ]; p! _6 b7 H( w) T
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， # A, f5 `5 r. w7 q
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb" x! y0 U; Z" t* i0 _0 ~" [+ Q8 i# {
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3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e5 ~3 A; Q* U0 Q# x! K
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb# S; C9 ]3 h- Q
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p/ f( `2 J W# D y
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
: T" c% H* S6 d! M* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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1 I" {# S+ I1 G5.39.217.764 帶「機」睡覺。 5.39.217.76" A# c8 R2 A; Z3 G. x
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 & r! [2 t0 l1 G" }
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `+ x0 I3 o$ @# @4 s/ ?
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b; y3 h, c6 c5 a- t6 Q
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `; E N5 u: W( A0 M! W
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 公仔箱論壇) |* p Q* ^8 K3 L5 E) z/ ~. e
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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5 帶「妝」睡覺。
/ @! O1 ? D9 o1 j3 |$ c: }有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- m3 r3 Z8 F1 p" _8 a) | HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb4 T8 U" A/ `0 X4 Q0 ~
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb( ?! g0 }, b+ d: P& k
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
; f, P Q* X" _0 E所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
7 u: |" @( p% r, F' N N可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 公仔箱論壇- A: r2 h- W6 e: U9 c9 i+ }7 y
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。/ F9 q2 q- n0 E' R
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。
. ~0 h/ Z( B4 v; e g5 m8 n; H可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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